发简信
IP属地：北京
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爱上一个人，有时候，只需一眼就够了——《一见钟情》上一次一点倍速没开的短剧，还是《家里家外》，在长达半年之久的剧荒+兵荒马乱的生活之后，终于，我打开了《一见钟情》。幸好，我打开了《一见钟情》。 ...
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简书近期的机制是真的很打击创作者2025年了，是谁在十年后还在用简书吗？是我 简书就像我的一个日记本，一个自留地，想写东西，又不想有熟人看到的时候，简书成了我的乌托邦。 9月下...
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最近迷恋长视频播客
每天沉沦于短视频、段子、短剧中的我，迫切想要在2025年的最后一百天改变些什么。 于是最近发现了对抗碎片化焦虑的神奇解药——长视频播客 《长谈》...
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写在2025的最后一百天
最近几年我每年都会关注两个“一百天”，一个新年开始的一百天，和一年结束的一百天。但也只是关注一下，不管写了什么计划，无论做的多么细致，过个一周，...
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减脂日记13 买买买的一天~好吃的拌牛肉~新get的牛肉完美吃法 小红书真是一个藏宝地，最近学的好多美食都是在小红书上，这样下去很快下厨房就要退出历史舞台了 每日优鲜上买的...
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减脂日记12：加班耽误了日更，但没有耽误瘦身
昨天因为一点小事情耽搁加班到很晚，中断了日更，今天继续 今天早晨惊喜地发现体重降到了63.6 但是由于出现了心慌手抖的相关症状，有点担心是不是有...
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减脂日记11：第一次尝试无米炒饭，成功！欧阳娜娜的无米炒饭很火，据说减脂期必备，但是手边没有菜花，刚好看到了这个豆腐版的无米炒饭，顺手一做，这是什么神仙味道~ 今天怀揣着惴惴不安的心情...
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减脂日记10：和新便当盒的蜜月期买到这个加热饭盒之后，基本上告别了外食的动作 却被很多同事说我这个坚持不了几天 但是目前还在和我便当盒的蜜月期，每天早晨起来煮饭让我感受到热腾腾...
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自己做饭的21天（减脂日记9）一个习惯养成需要至少21天 从小到大这句话不知道听到过多少次，每次坚持一阵子就坚持不下去了 今年的认真减肥好好吃饭行动，到今天已经21天了 有一...