一、预防儿童铅中毒： 据有关资料，目前我国有3千万以上儿童血铅含量达到或超过5微克/分升的警戒标准。 1、血铅超标的危害：损害神经发育，影响智商...

一、晚睡前看手机的危害： 1、容易变丑：在睡前看手机会致颜面出油、长痘等问题；同时长时间熬夜，会导致黑眼圈、以及胶原蛋白的流失，使颜面变的腊黄、...

一、饭后不宜做这5件事： 1、不宜立即吃水果。对于消化不良、肥胖人士来说，饭后就不要立即吃水果了。因为，水果中的葡萄糖、果糖原本可以直接进入小肠...

一、不同人群，每天推荐吃鸡蛋的数量不同： 1、正常成年人，建议每天吃1个鸡蛋（包括蛋黄）。《中国居民膳食指南（2022）》建议，正常成年人每周应...

一、简易方法治“电脑眼”： 看电脑、手机，是现代人主要的工作及休闲方式。看时间长了，就会得“电脑眼”，出现眼睛胀、酸、疼痛、视力模糊、眼睛干涩等...

一、致癌因素排前三名的是： 1、吸烟及二手烟：据报道，美国接近20%～30%癌症相关死亡，都是由吸烟引起；中国的情况更加严重，吸烟人数超过3亿，...