IP属地：重庆
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如何利用手机抖音，录制B站视频及直播最近考虑在网上开启科普，平台基本选了一下，简书、抖音、B站。以前都是线下做科普，用为知笔记搜集资料，做个导图，最后形成PPT，然后雨课堂去讲，但是并没有做远程及录像。 毕竟更...
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【心理咨询理论】认知行为疗法治疗双相障碍、抑郁症等疾病的利和弊一、认知行为治疗到底是什么？ 认知行为治疗（CBT）一开始并不叫这个名字，而是分为行为治疗（BT）和认知治疗（CT），从发展历程上看，这个阶段可以视为第一代认知行为疗法。 行...
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学习中…
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林祺堂老师第七讲：焦点解决疗法的核心理念、特色与概念化中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1317天 2022—1—21 焦点个案概念化是怎么对来访者产生理解，对他所谈的议题产生通透性的理解，有一套解释系统...
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重庆有班？我也想学
张莉红 焦点解决初级班9期 重庆 坚持分享第2天（2018-2-26 星期一）
张莉红 焦点解决初级班9期 重庆 坚持分享第2天（2018-2-26 星期一） 今天是开学第一天，各种检查各种会议，纷繁复杂，没有一点缓冲，一下进入紧张的工作中。大会小会都重...
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群是哪里？我也想加入
【张莉红焦点解决中级9期重庆坚持分享第341天2019.01.30】
焦点群读书会 今天又是星期三了，又是川渝焦点群的读书时间。今天读书的内容是“目标架构”，从陈意文老师的案例中，我的感悟是： 1、大师也和家长一样，在处理孩子的问题时，也需要先...
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我也想学焦点
【张莉红焦点解决中级9期重庆坚持分享第228天2018.10.10】
聚焦解决，问题迎刃而解 自从得知要去市里参赛，心里特别忐忑，各种紧张，焦虑迎面而来，这学期的学习特别多，领导是否准假？方案设计不够完美，是否能够顺利呈现我的设计意图？孩子在家...
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哪里报名学？
【张莉红焦点解决中级9期重庆坚持分享第228天2018.10.10】
聚焦解决，问题迎刃而解 自从得知要去市里参赛，心里特别忐忑，各种紧张，焦虑迎面而来，这学期的学习特别多，领导是否准假？方案设计不够完美，是否能够顺利呈现我的设计意图？孩子在家...
