发简信
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你要如何衡量你的人生
投资关系，花时间陪伴，积累信任和情感，才是人生幸福感的重要源泉 钱只是过程，却不是目的，一切都仅仅向 看，最后将依然感受不到幸福 当我们能感受到...
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今日觉察
听书时突然有个觉察，现代人焦虑的根本的原因是完美主义，或许是互联网带来的信息过于发达，太容易看到各色被“包装的圣人”，故而都在用“真圣人”的标准...
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我输了，输给了14岁的女儿2022年的十二月实在太魔幻，YQ从管制到全面放开，似乎只在一夜之间 当人们还沉浸在放开的喜悦当中时，扑面而来的“羊”，可以说让所有国人都猝不及...
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一切的烦恼都来自人际关系【阅读原文】： ※借助权势的力量来抬高自己的人终究是活在他人的价值观和人生之中。 ※“在我们的文化中，如果要问谁最强大，那答案也许应该是婴儿。婴...
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对，最近一周我摆浪了摊牌了，最近一周我摆浪了 生活里没有发生什么特别的事，只是顺应自己的心流，关闭了外在的躁音安静地做自己 上上周五家里帮忙的阿姨摔伤了，一时半会儿...
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认真体会 知足常乐
人不快乐，大概率是贪念太重，总是想着：既要，又要，还要… 一直向外攫取没有的，却总也看不见自己的拥有的，攀比永无止境 很感恩命运眷顾我，让我生在...
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读书的意义
当一个人沉浸下来去阅读 由内而外抽丝剥茧 从内到外散发力量 对所有遇到的人和事都会变得平静 人的面相都会变得喜悦、和善 不再在低纬度进行无畏的攀...
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生命的真相就是不完美
生活里，存在一个有意思的现象： 我们都知道在所有的职业当中，最不容许犯错的职业就是医生，生病时，我们总是习惯去寻找年龄偏大的医生看病，为了的就是...
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也无风雨也无晴
“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”做早饭的时候，脑子里总是盘旋苏东坡的这句诗词 生活，看似日复一日的重复，却在确定性中充满着各种不确定，重...