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  • 成为妈妈,还能继续学习精进吗?

    我是一名声音教练,也是一位二胎宝妈,通过一位小伙伴的介绍报名加入妈妈商学院,希望在这里找到同频的妈妈团体,学习怎样更好的平衡家庭和工作,也从“妈...

  • 100天共同成长吧!感悟篇(5)—“三十而立”就一定要“成家立业”吗?

    2014年,婚礼上,我和同样是播主专业的老杨朗读了一首诗,我写的(对,我还有那么一段文艺时光),大意是表达对父母的感恩,其中有一段是说,我们已经...

  • 100天共同成长吧!感悟篇(4)—沟通到底是什么?

    之前我在上《得到》的沟通训练营,结合我今天和朋友的聊天,忽然想通了一件事情,就是“沟通到底是什么”? 训练营讲到,好的沟通需要具备开放性、目标感...

  • 100天共同成长吧!声音篇(4)—怎样让声音保持年轻?

    昨天读了《三体1》,里面有这样一句话让我印象深刻,形容一位老者,作者是这么说的:“岁月的风霜已消去了他们性情中所有的刚硬和火热,只剩下如水的柔和...

  • 100天共同成长吧!干货篇(6)- 怎样实现快速成长?

    今天早上起床看到一则新闻,一名之前两度进入监狱的盗窃案再次被抓捕入狱。但这不是一次普通的道歉案,他是以公司财务总监的身份盗窃了公司1600万元,...

  • 100天共同成长吧!干货篇(5)- ‘行动派’学习心得

    上周六我参加行动派梦想清单的课程,一天课程下来,收获很大,也见到了很多认识很久却从未谋面的朋友,很亲切,今天终于有时间把学习内容整理一下。 受版...

  • 100天共同成长吧!干货篇(4)- 讲讲责任

    有个朋友, 他是一个在别人看来比较懒散的人,不上班的时候可以睡到中午12点,上班的时候也经常迟到,闹钟响面临的就是被按停,并没有完成一个闹钟该有...

  • 100天共同成长吧!声音篇(3)—这4个绕口令,让你吐字清晰有力

    舌头不听使唤,吐字不清或者吐字不够有力,这4个绕口令,每天3遍,一周之后再来听自己的声音。可以来个练习前后的对比哦! 注意:不必过分追求速度,重...