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古力娜扎完美身材揭秘，做好这3点，你也是白富美
古力娜扎因为从小学习舞蹈，又很早进入模特行业，减肥瘦身保持身材的习惯从小养成，进入模特行业以后发现身边很多女孩为了减肥使用减肥药瘦身，可是古力娜...
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一周7天这么吃，你可以快乐减肥还营养！
一提到减肥，很多人就想到节食与运动。节食会导致营养不良，严重影响身心健康；而运动时间上又不一定好控制，难以做到坚持，同时还无法达到减肥的效果。只...
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减脂不成功？掌握塑形中的8个要点，你将如愿以偿
减脂不成功？掌握塑形中的8个要点，你将如愿以偿 很多人减脂各塑形进步难以坚持，而坚持的人却感觉效果不大面放弃，那是因为你没有了解咱们身体的秘密，...
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不花钱的办法，快乐拥有性感身材
靠节食减肥，结果营养不良；靠运动减肥，结果要么无法坚持，要么时间不够，要么吃更多，结果大部分都会失败，其实可以调节饮食习惯就可吃出性感身材。 节...
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为什么要毁灭式成长？有些公司提出毁灭式成长，就是指用各种方式，甚至是一些略带侮辱或过激的言语来对待人，表明是为了让你快速成长？ 毁灭式成长=极端主义的成长，是否可以...
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兴趣与职业，如何选择？有人说，有兴趣的话请别把它当做职业，因为职业会毁了他；也有人说，只有把兴趣作为自己的职业才会快乐，才会取得成就。兴趣和职业，到底哪个重要？ 职业...
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当下唯物主义时代还要分析自身吗？利用提问思维模式，发表每个人对案例的学以致用，本次先从自身问题，然后计划+细分执行。 自身，提问思维，目标细分，标准。大的方向来说这些都是标准，...
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如何跟上级表达转岗意愿
工作一段时间后发现自己不是很喜欢现在任职的岗位，想换个岗位学习。请问应该在什么样的场合提出转岗意愿，如何表达能让自己愿望成真，同时不会伤害和上级...
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如何在不增加成本的情况下增加客户？我晚上去市调了，两家的档次完全不一样，朋友的是中档，对手的是最低档，或者说明显存在安全隐患，我一进去就想出来，感觉太挤了，有种危险的感觉。 朋友...