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  • 如何让30多岁的年轻人认识自己,悦纳自己,并安心活着

    在这个充满挑战和压力的时代,许多30多岁的年轻人感到迷茫和无助。觉得自己非常努力,却仍然感到一无是处。作为心理咨询师将分享一些方法,帮助我们认识...

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    当心理咨询师说,我真的很自卑

    你相信自己吗? 你喜欢自己吗? 你认为自己有价值吗? 你找到自己存在的意义了吗? 你认为自己有能力创造幸福快乐吗? 如果这五个问句,触碰到你灵魂...

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    《我的暴脾气》易怒情绪背后的心理真相

    一天,饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找食物。当它穿过地上的锯子时,身体被锯伤了一点。它愤怒转过身去,一口咬住锯子。结果锯子丝毫无损,它却把自己的嘴也...

  • 关键对话

    关键对话 核心书摘 适合谁读 关于作者 学什么?如何提高沟通效率? 从了解,辨识,解决关键对话的三个维度 关键对话的三个特证: [if !sup...

  • 《高情商谈判》

    《高情商谈判》 01.你要学会“利用”情绪这玩意儿,而不是被它所利用 你有没有发现,两个人聊天,本来好好的,一旦一方有了愤怒、厌恶、蔑视等负面的...

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    什么是六色思维模型?如何利用它解决群体思考?

    需求开发本质上是一个思考的过程,而且是一个群体思考过程。其中包括分析师、客户、开发人员、测试人员等。而且是处在市场、业务以及技术的交界面,人们的...

个人介绍
今生做一颗树的模样,
一半沐浴阳光,一半扎根生长!