昨天上了水的可复制领导力，然后有两句话对我触动很大，一个是我想要的是什么？还有，领导者的定义是通过营造氛围达成业绩目标的。那这两句话对我触动很大...

——基于非暴力沟通 周六的晚上，老公回到家，看到家里有些乱，他就一边收拾一边指责加抱怨的在说‘东西都不知道归位，放的到处都是’等类似这样的话...

这次的头疼让我觉察到，我内在小孩的完美苛刻模式，把自己绷得很紧，像一个旋转的陀螺一刻不停，压的自己喘不过气来，我想不能在这样下去了，这样...

大儿子手机被偷了，周日回到家的时候，大儿子说他的手机被偷了，在打篮球的时候放在自行车车座上一转眼的功夫就被偷了。当他和我说的时候我知道这又是一个...