受疫情影响，好久没户外跑步了！ 今早，阳光真好！戴上口罩，出发！ 晨曦中，一路微风相伴！ 6点半的街上，行人寥寥无几。 ...

今天读到史蒂芬•柯维《高效能人士的七个习惯》，其中提到情感账户，它存储的是信赖、是安全感。 能够增进情感账户存款的，是礼貌、诚实...

在钉钉教学中如何尽可能提升教学质量—常规教学我们应该怎么做？”我将从以下几个方面谈一谈。 一、学生常规要求 课前准备： 1.前一天将歌谱电子版发...

今天与同事聊天，说在家很忙：一天对着电脑：上网课、改作业、反馈、备课，基本一天时间就完了。 今天的新通知：所有在隔离期未满的一律...

今天，翻开手机，看到群里王校长分享的线上直播教学心得，真是佩服至极！ 王校长除了担任副校长，主要负责学校教学工作外，还带一年级一...

今天我们继续上文，分享自控力的问题。 区分快乐与渴望 如果我们想拥有自控力，就需要区分，让我们的生活有意义的真实奖励和让...

自控力，也叫意志力！指控制自己的注意力，情绪和欲望的能力。如果人们能集中注意力、拒绝诱惑、控制冲动，克服拖延。你就能掌控了你的人生，你将...

人人都有喜欢的事情！读书、写作、运动、烹饪，亦或是喜欢的工作。 众所周知，人的欲望是无止境的！但人的时间和精力是有限的。 ...

今天，淅淅沥沥的小雨下了一整天。 疫情防控期间，宅在家中。早上完成常规工作——各种报表，琐碎至极！需要反复核对，催促，一一打电话...