睡前回想总结一天发生的所有事，挑重要的和记忆深刻的记录下来。 我现在只想做好两件事：尽情分享和尽量回应所有人，我要在自己的道场里肆意修行，这是大...

通过文字没办法彻底了解一个人，你只需要感受文字带来的美好即可。 我的出发点是传递美好创造美好，而当所有的人都带着一份对彼此的美好出发，世界该多美...

过去的我和现在的我，不同的地方，并非想法不同，而是对想法的态度不同…… 我这个人一向勇于认错，却从不悔改，我发现自己的缺点很难改，看似小小的缺点...

做自己，先要搞清楚做什么样的自己？ 我突然不想纠结自己内心深处的那个痛点到底是什么了！ 想说就说，想写就写，想找谁就找谁，前提是想好再去做以上几...

几乎没有一个人对自己的孩子是完全满意的，不管多好还想他更好，不仔细看是看不到孩子的优点的，看到的都是缺点，这其中无不透漏着期待。 不知不觉我也做...

今天有了新的感悟：光学习和感悟是没用的，还要加上践行，而这一切的前提是认知自己，然而认知自己是困难的，但是能够正确而深刻地认知自己，无疑是一种出...

今天学到一个词:钝感力。钝感力又叫迟钝的力量，是一种不让自己受伤的力量，不要被自己的情绪绑架，因为压垮我们的往往是自己的情绪而不是事情，从容地面...

我一直都认为，每个人都有两个自己，一个皮囊(外在)，一个灵魂(内在)，多觉察内在的自己，那个才是真正的自己，不断错过看清自己的机会，越活越虚假，...

爱自己是人生的一门大课，我近日小有心得，愿与大家分享。 过去的我，一直觉得爱别人才是人生的功课，无奈这门课如此难学，始终学不好。对某些人，能忍受...