凡花一梦

睡前回想总结一天发生的所有事，挑重要的和记忆深刻的记录下来。 我现在只想做好两件事：尽情分享和尽量回应所有人，我要在自己的道场里肆意修行，这是大家赋予我的能量。 时刻觉察，不...

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通过文字没办法彻底了解一个人，你只需要感受文字带来的美好即可。 我的出发点是传递美好创造美好，而当所有的人都带着一份对彼此的美好出发，世界该多美好。 当所有的“付出”和“接受...

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过去的我和现在的我，不同的地方，并非想法不同，而是对想法的态度不同…… 我这个人一向勇于认错，却从不悔改，我发现自己的缺点很难改，看似小小的缺点，却十分顽固，后来我发现:人的...

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做自己，先要搞清楚做什么样的自己？ 我突然不想纠结自己内心深处的那个痛点到底是什么了！ 想说就说，想写就写，想找谁就找谁，前提是想好再去做以上几点，挑自己认可的部分去执行，以...

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几乎没有一个人对自己的孩子是完全满意的，不管多好还想他更好，不仔细看是看不到孩子的优点的，看到的都是缺点，这其中无不透漏着期待。 不知不觉我也做了几年这样的父母，只要孩子回家...

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今天有了新的感悟：光学习和感悟是没用的，还要加上践行，而这一切的前提是认知自己，然而认知自己是困难的，但是能够正确而深刻地认知自己，无疑是一种出色的能力。 许多成功的人共同拥...

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今天学到一个词:钝感力。钝感力又叫迟钝的力量，是一种不让自己受伤的力量，不要被自己的情绪绑架，因为压垮我们的往往是自己的情绪而不是事情，从容地面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝...

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我一直都认为，每个人都有两个自己，一个皮囊(外在)，一个灵魂(内在)，多觉察内在的自己，那个才是真正的自己，不断错过看清自己的机会，越活越虚假，耽误的可是自己的人生，所有的一...

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爱自己是人生的一门大课，我近日小有心得，愿与大家分享。 过去的我，一直觉得爱别人才是人生的功课，无奈这门课如此难学，始终学不好。对某些人，能忍受就不错了，不知从何爱起；对一些...

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“认真”，认字在前，先认下才是真的开始，认：认清自己，接受自己。你能完全接受自己吗？ 一个做事认真的人，会先做最坏的打算，然后尽最大的努力。做最坏的打算，就是彻底“接受” 什...

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情绪是一种神奇的东西。

当你看不到它，回避它，压抑它，它就会掌控你，驱使你做出冲动的、无意识的举动。情绪在用各种方法表达自己，想方设法让你着到它。当它被表达、被对方看到，它的威力也就烟消云散了。

表达情绪，其实也是一个真实地面对自己的过程。当你变得真实，真实地面对自己，真实地面对他人，对方才会回报以真实，真正的情感交流才会发生。

当孩子有情绪的时候，你如何与他做联结？

关于联结我是薄弱的，无论是自己还是他人，偶尔能连上的，但那也只是偶尔。 我是那种喜欢和自己认可的，无论是家人或是朋友，亲密无间的。只有亲密无间才能畅所欲言，才能有天马行空一起...

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关于联结我是薄弱的，无论是自己还是他人，偶尔能连上的，但那也只是偶尔。 我是那种喜欢和自己认可的，无论是家人或是朋友，亲密无间的。只有亲密无间才能畅所欲言，才能有天马行空一起...

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勇敢承认和面对：自己走不出来，又陷了进去……也庆幸自己自愈能力在线，满血复活。 常常责怪自己，为什么总爱回头看，明明知道会陷入痛苦不能自拔，却依然决然的选择面对那个只要我一回...

凡花一梦

昨晚的家长会，直到此时此刻我依然意难平…… 为什么用心为大家做事的人却不能被善待？这样的事在现实生活中也是比比皆是，以小人之心，度君子之腹，然，君子怎会和小人一般见识，流言蜚...