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读书笔记：跟巴黎名媛学到的事2
养成对食物和用餐的正面态度。 培养对优质美食的热情并且乐于谈论它！ 专注于你的每一餐。 不管环境如何，运用“珍馐策略”去创造一次特殊的用餐体验。...
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读书笔记：跟巴黎名媛学到的事提高用餐质量，减少对零食的渴望。 用餐品质至上。 装点起居室，减少零食诱惑。美学至上，舒适其次。（要是你想躺下，何不直接上床睡觉呢？） 当你实在...
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亲子沟通：鼓励孩子自立的技巧很多家长都希望培养孩子独立自信的品质，尤其当孩子逐渐长大，更加希望孩子可以独当一面。如何帮助孩子成为自立的人？答案是让孩子做自己的事情，经历各种...
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亲子沟通：与孩子达成合作的五个技巧
很多家长因为时间紧、压力大的原因，放弃了与孩子心平气和的沟通，习惯于用吩咐、安排甚至命令的态度与孩子交流，尤其在遇到与孩子意见相左的时候，不排除...
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亲子沟通 做父母你真的合格吗？你是否了解孩子的想法？你是否曾考虑过孩子的感受？你是否经常要求孩子不许这样不许那样？你与孩子的谈话是否经常演变成争吵？你是否经常使用“父母的权威...
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亲子沟通：请不要把孩子逼成你讨厌的样子如果请你使用一个词语来形容自己的孩子，你会选择什么？可爱，乖巧，聪明，懂事，有责任心，倔强，粗心，笨拙，爱哭，调皮，爱抱怨，靠不住……看，这些就...
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赞美教育，在亲子沟通中你真的会使用吗【主题】：赞赏孩子的三个技巧 【片段来源】：《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》第5章 学会赞赏孩子 P190 I：用自己的话重述原文 Wh...
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2020-06-27子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。” 以利相交，利尽则散；以势相交，势败则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情断则伤；唯以心相交，方能成其久...
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你幸福吗？推荐一个可以有效提升幸福指数的方法Why 众所周知，能从事自己擅长且感兴趣的工作是幸运的。然而你幸运吗？你目前的工作让你感觉到快乐吗？正常情况下大学毕业参加工作到退休年龄，人们要...