240 发简信
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    受制

    不该答得话,不要答,不该说的话,不要说,总之闭上嘴巴没有什么坏处……每一次的多余回答给自己带来很多的麻烦,是的我怕麻烦,所以间接的出了很多...

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    38个夜~突破自己

    第38个夜,也是改变的夜,是自己将自己推入深渊的夜~为什么这么说呢?从端午到现在犹豫不绝,终于有所突破,勇敢提出自己的需求…设想了很多的回复,却...

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    第24个夜

    许久没有着,已经是第24个夜班了,5.26/5.27/5.31/6.1,过去的4个夜,也是忙碌的4个夜,有重病人,有一晚上来4个病人,月底了...

  • 进食改变顺序

    这个观点是在《控糖革命》这本书里学到的。 好的进食顺序是,先吃纤维,然后吃蛋白质和脂肪类食物,最后是淀粉和糖类。 换到日常饮食,就是先吃菜,再吃...

  • 学到了吗?

    你是一个分析优势者。你的同事在跟你吃饭的时候抱怨TA难搞的客户,这个时候你最佳的反应是? A帮TA分析现状,解决问题 B倾听TA,跟TA一起吐槽...

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  • 无题

    工作十之89.有很多的不如意,下了班抛弃这些不如意,好好生活……作为兵的烦恼 下班到家快9点了,去奶奶家接二宝上感统课,驾证已经是第二...

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  • 第19个夜

    夜班是连着上两天的,还好第二个夜可以休息一下,在休息前,来了两个病人,12岁的小学生让车撞了,右膝肿胀疼痛,还好没有骨折,16岁的中学生摔倒...

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  • 2024的第18个夜

    每个夜班都是心惊胆战的,工作14年,越上越害怕,特别能理解护士的辞职,有时候这么多不是不热爱,是熬不起… 2024年还算不错,顺带的...

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    木桶理论

    在心理学上,「木桶理论」影响深远:一个木桶能装多少水,取决于最短的一块板。 它启发我们,如何“补短”,如何让自己的弱势不那么弱、甚至强大起来。 ...