亲爱的，当人生走到中年，忽然之间，熟悉的轨道戛然而止，失业的现实落在身上，焦虑、惶恐、自我怀疑会不由自主翻涌上来。小我拼命对抗，拼命想要回到原来...

孩子就尽量让他开心吧。读书期间还需要父母在经济上支持，那就尽量满足他，让他过得开开心心的，不要因为物质匮乏，让他觉得自己不配拥有。昨天看到他那么...

很少有人能发自内心祝福旁人，真心为别人的幸福感到高兴。我自认心胸还算开阔，可看到他人外出游玩，心里照样生出嫉妒。让我领悟到幸福自己体会就好，不...

无需把任何精神寄托在任何人身上，学会自己跟自己相处，自己跟自己谈心。心得也不用对外张扬，自己心里明白就行。我现在首要就是跨过对T的这道坎，就算这...

鱼儿会觉得，水就是它的全世界，可实际上它的世界远比水域大得多，水外面有陆地，有人，还有各种各样的动植物。 人也是同理，我们常常被自己的认知困住，...

昨天听了一场的zb，心里特别放松。一切都是最好的安排，当下这一刻，就是最幸福、最快乐的时刻，没有什么时候比此刻更好。快乐并不是找到好工作、赚到很...

心里特别放松，往后人与人相处，只管管好自己，不去管束任何人，也不让别人来管束自己。自己按照舒服的方式过日子，也容许别人自在生活。 家是用来放松的...

现在觉得好放松，放下了所有的执念，心里无比轻松。往后余生，关注点只放在自己身上，收回目光，不再把光芒投射到别人身上。从前总觉得别人高大出众、闪闪...

原来最平凡的日子就是闪闪发光的日子;最平凡的一天就是闪闪发光的一天。 每一个平凡人的每一天，都是恩宠，都是独一无二，不要再祈求非凡的日子了。不想...