自在如风668

别总是匆匆忙忙，一直赶时间、赶事情。做着这件事，心里总想着下一件还在等着。 一切都刚刚好，不用提前预设任何事，放轻松，跟着自己的感觉走就好。累了就歇一歇，不用赶时间、赶进度。...

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我心里有点不舒服。答疑时，先举手，却抽了别人。交流时，对别人时时回应，对自己选择性忽视。 我也想明白了，不管是线上还是线下，有人忽视你，你也不必刻意装作看不见、去勉强迎合。线...

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我确实觉得，随时随地记录是个特别好的习惯。现在手机上的笔记工具太方便了，说话就能直接转成文字，刚好可以随手记下一闪而过的灵感。不用刻意修改，也不用思前想后，就顺着当下的想法记...

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好心态

Phoenix慧慧 评论自如水之心，自在松弛

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这段话读着心都跟着软下来了，原来松弛才是最好的状态

岁月如歌1985 评论自如水之心，自在松弛

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有一个很深的洞见：用包容开放的心态去面对别人，双方都会觉得轻松愉快，最重要的是自己内心也舒展自在。可一旦带着防备、抵触和控制欲去对待人和事，整个人就会变得很紧绷，最难受的其实...

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我又经历了一回现实版的“邻人疑斧”。 昨天发生了一件不愉快的事情，我第一反应就觉得，是那个平时就看我不顺眼的同事在背后指使，越想越觉得各种迹象都指向他。 一旦心里这么认定，我...

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只要放假，我就情绪自然反扑～ 只是想做点自己开心的事，然后不接受谁打 扰，或者不想被谁带着情绪走 特别是能消耗我能量的人 安静的看下我的草，或者吃点好吃的，或者 晒个太阳，转...

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不管发生什么事，都让当下的情绪自然发泄。像全息燃烧一般，静静看着自己全然释放。等情绪平复后，再回头想想，这件事带给了我怎样的成长与礼物。抱着这样的心态，人会成长得很快。 永远...

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延迟满足根本就是个谎言、一个笑话。根本没什么值得延迟的，想做什么，就趁着心气还高、特别想做的时候立刻去做。 就像你10岁时想要一个玩具，当时没满足、一直拖延，等到20岁，你还...

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同样是我这个人。上次体检，有人叫我阿姨，我当时心里特别生气，心想：我难道看起来很老吗？我自己觉得还这么年轻，你居然张口就喊我阿姨。那我干脆也喊你大婶好了。 刚刚路过的时候，一...

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人打工上班，本来就不是为了争头牌，没必要劳心劳力地去争第一。上班说到底就是为了挣钱，哪有那么高的价值。 经过这次事情我也彻底想明白了，完全没必要为了完成任务，透支自己的身体、...

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按照之前的经验生活，就只会是现在这个样子。如果自己不做出改变，依旧循着旧的模式过日子，那十年、二十年后的自己，完全可以预见，还是老样子，人生的轨迹早就被固定好了。 人生不过是...

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今天上午去体检，里面的工作人员服务特别周到，把我们照顾得很好，时刻关注情绪，给足了情绪价值。不管你是三十、四十、五十还是六十岁，他们都像家人一样细心呵护，一点不耐烦都没有，整...

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人生里的每一件事，看似都很重要； 可细细想来，每一件事又都不值一提。 因为所谓重要或是不重要， 到最后终会子虚乌有，曲终人散。 我们来时如婴儿本心，终也复归于婴儿； 从何处而...

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昨晚做了一个梦，真切无比。 梦里家门没有锁好，外人闯进屋里，把家里的东西全都拿走了。 我心里满是焦虑，却一点办法也没有。明明眼睁睁看着别人拿走东西，却无力阻拦，满心的不安和恐...

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你不需要任何人的认可，只需要平静，你可以外表随和，但心里要明镜似的，你可以跟人打交道，但不必被同化，你可以对世界热情，但该抽身时绝不犹豫。这不是冷漠，而是清醒。要知道什么值得...