李夏老师，10年瑜伽习练经验，E-RYT瑜伽导师、国际儿童瑜伽认证老师、专注产后修复、亲子儿童瑜伽、青少年理疗、擅长传统哈他、艾扬格、空中等，用阿育吠陀、中医艾灸、精油等解决身体问题。
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自我关怀写作疗愈师|阿育吠陀疗愈师|初阶命理测算|光之工作者<br><br>觉醒学院高级疗愈师，擅长命理测算、梦境解读、情绪分析以及写作疗愈指引。<br><br>
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全美瑜伽联盟E-RYT500小时认证瑜伽导师<br>专业起来自己都害怕的日语翻译～<br><br>曾经以梦为马浪迹天涯<br>如今安居一隅码字瑜伽<br>每一种生活都有它的意义<br>我正在努力尝试<br>对自己日久生情<br><br>我已委托“维权骑士”（<a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Frightknights.com" target="_blank">http://rightknights.com</a>）为我的文章进行维权行动<br><br>转载请与我联系
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如何练好瑜伽体式之后：＂肩倒立＂？肩倒立在瑜伽体式江湖之中被称为＂体式之后＂，地位仅次于＂体式之王＂头倒立，可见其神奇和重要。 练习肩倒立的好处千千万，可以从脚趾说到头发丝，但其中最重要的是这个体式对我们的腺...
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简单三点提升思维力，让你工作生活变得与从前不同01 开始写作以后，我发现对知识体系的梳理特别有帮助。以前我做很多事情就是按照习惯来，或者根据别的经验，但是随着写作这种输出的方式我尝试着梳理并建立自己的知识体系，包括目标管...
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<br>官方认证好青年、马拉松跑者、前五百强秘书、10万+作者。<br><br><br>写温暖走心的文章、深度有料的干货，多次被人民日报、新华社、简书等转载。<br><br>公号：晓多先生<br><br>微信:yangguanghehan<br>感恩遇见，共同成长！<br><br>
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全国玩长板的姑娘我都教过，在板上跳舞是件性感的事Hi，玲珑的姑娘们好，我是洋葱，有七八年的滑板生涯，现在是云动极限的签约滑手。 可以毫不夸张地说，全国上下，但凡能让人觉得玩得不错的长板女孩，多多少少都被我教过。我也教过知名...
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行有不得，反求诸己。<br>微信：15280902007（添加时请注明简书）
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《走路健身法》：75%的人走路方法是错误的！走路是一个我们非常熟悉的话题，在我们的日常生活中，我们每天都要“走路”。无疑走路是一项能让我们消除疲劳、减肥、预防疾病和保持健康的最便捷、成本最低的运动项目。 ...
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这是我整理的ITBS恢复计划点进来也许是因为你也正在饱受ITBS的困扰，也就一定了解这种伤病。如果没有，那太棒了，但也希望你意识到它的严重性，提前预防。 ITBS称为髂胫束综合征，症状表现为膝盖外侧的疼...
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每个人都是生活家 1.生活家收录范围：美食、美妆护肤、穿搭、手工手账、旅行攻略、购物指南以及测评、宠物植物、育儿指南、家装指南、运动健身（非专业）、健康养生、及其他贴近生活的兴趣爱好 所有让生活变得更好的技能和经验，（比如教你p照片，记录瘦身过程等）纯粹生活感悟不收 2.内容原创、鼓励从生活中的自身经验发掘生活的美好与乐趣，鼓励图文并茂。 3. 文内不得出现个人推广性质的额外链接，例如微信号，微博。更不得在通过投稿后再修改文章加入推广信息。 专题主编： 迷蝴庄生 http://www.jianshu.com/u/257421ea813e 简书生活家微信群已建立，加入请添加有爱的生活家小助手微信Hedy3680（欢姐），拉入群。添加请备注“我爱生活家”。 关注简书官方微信公众号（jianshuio），及时阅读简书热门好文。
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