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    经常吃这12种水果 癌细胞都躲着你

    1、苹果 苹果中含有大量的纤维素,经常食用,可以使肠道内胆固醇含量减少,粪便量增多,减少直肠癌的发生。同时苹果中丰富的果胶能破坏治癌污染物——放...

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    熬夜加班多 这6种水果常吃 了解一下?

    现在的人,或工作繁忙、或娱乐丰富、或追剧、或打游戏,熬夜已经成为日常。但经常熬夜会导致身体抵抗力下降,皮肤变差,内分泌系统也会受到影响。今天我们...

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    南方10大营养丰富的水果 最后一种极罕见 你吃过吗?

    1、菠萝 菠萝,色泽金黄,皮薄肉厚,更难得的是肉细爽脆无渣,甜蜜清香而无酸味,唇齿留香,经久不散,很能用来做菜,酸酸甜甜的更好吃,开胃消食。 2...

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    美白不在用化妆品 这8种水果天然美白抗衰老

    爱美的妹子们有福啦,常吃水果一样能美白抗衰老。其实很多化妆品都是提取天然植物的元素,所以富含维C的水果都有较好的美白抗衰老的功能。 猕猴桃:抗氧...

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    水果也有气质 吃对是良药 今天科普下

    水果是健康美味食品,但水果也分寒、凉、温、热等不同气质,和人体质一样,对应自身体质的水果才更健康。热性体质的人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。气...

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    辐射已经成为公害 我们为电脑族手机族推荐了7种抗辐射水果 请收藏

    现在科技的高速发展,特别是手机和电脑已经成为我们的第二身体,几乎每天离不开。工作内用电脑,工作外刷手机,一天下来几乎无时无刻不暴露在辐射下面,因...

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    秋季家里常备这7种水果 感冒发烧再也不愁

    入秋天气转凉,又是感冒发烧的高危季节。一不小心感冒了怎么办?打针吃药?其实,如果是轻微的感冒发烧,不建议吃药,毕竟是药三分毒,可以多喝热水,合理...

  • 它被被誉为“女人果” 但挑选太难 今天冒死给大家公开挑选秘籍

    火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维,可以排毒解毒、抗衰老、养颜补血、降血脂、清热去火...

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    你吹空调吃冰西瓜 那么古代人夏天想吃冰镇西瓜怎么办?

    当你在朋友圈发说 空调是你的命时 *** 1空调是我的命 你想想古代人还在辛苦的耕者租来的田, 同是老百姓的你, 幸福多了。 *** 2不要想空...

个人介绍
水果人人都爱吃,但吃好水果是一门学问,如何吃出美味、吃出健康、吃出美丽、吃出年轻……教你吃水果,带你进入吃水果的绝妙境界!