1.不要盲目追“新” 新事物不一定有价值，新事物也不一定有未来。在这个瞬息万变的时代，每天蹦跶出来的新事物太多，如果每一个我们都去追逐，那哪里还...

如何让夫妻关系更加美好，我们需要借助沟通这门艺术。 在不断的表达和倾听的过程中，我们会更加了解对方，以对方想要的方式，去表达我们的关心和爱。 疫...

1.多角度观察 作者说我们可以通过四个维度的观察，对大部分有形或无形之物进行更加深入的了解和分析，分别是材质、造型、装饰、工艺。 2.打造自己的...

1.建立专属的触发机制 信号和仪式，是触发机制的两大要素，当我们不能将一个好习惯贯彻到底的时候，这两大要素将会给予我们足够的力量。 比如，我会设...

1.列出周/日目标 以时间为轴将任务进行划分，可以很好的减少焦虑，也可以让事情得以有条不紊的进行。 目前为止，我养成了列日目标的习惯，这很好的帮...

001.每天改进1% 好的习惯是自我提高的复利，即使每天只进步一点点，随着时间的增长，也会有很大的改变。 自加入写作营之后，我时常告诉自己，每天...

读书可以改变生活: 1.《论语》让樊登从焦虑惶惑、无所适从中解脱出来，让他的心境豁然开朗、压力也得到疏解； 《好妈妈胜过好老师》让我这个新手妈妈...