324期B组苌虹 周检视（第一周）2023.3.5-11日 一、健康 坚持早睡、早起，每天跑步运动，本周总共跑量33.5公里，外加12-16分...

第一项 语音分享能量文 能量朗读： 我很健康， 我很快乐， 我很富足， 我是圆满喜悦的， 我是因，世界是果， 我是这个世界上最智慧的人！ 我有资...

微习惯之一：听、读书输出 时间：2021.4.27 听书《刻意练习》第一课 内容总结： 第一， 打破固定型思维，从现在开始，拥有成长型思维，不...

第一项：听、读书 输出 时间：2021.4.26 听书《少有人走的路》 第一课《自律，是心智成熟的最好工具》 第一，解决人生难题的首要方案就是自...

我的第一次“戈壁行” ----108公里戈壁徒步散记 人生充满了第一次，第一次站立行走，第一次步入校门，第一次为人妻为人母，第一次主持会议...

2020年4-5月份 月度检视 时间：2020.5.15 2.0践行第34/90天 本月感悟 没有反思的人生不值得过，这段时间没有去写周检视，月...

2020.3.23-29日 周检视 本周时间临近清明假期，天气转凉，有几天大风，我依然是按部就班的在家、在线办公、学习，电话、微信联系客户。好期...

2020.3.16-322日 周检视 时间一周一周的，真的过的很快，这每天白天的温度已然到了可以穿短袖的季节了。 一、健康 运动方面：运动健康方...