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  • 成长记录:开始真诚的去面对自己,才是成长的开始

    在接触了李拓老师的3天读出生产力体验营后,为了提升自己的阅读与输出能力,毫不犹豫加入了咱们的特训营。而在此也确实有不少的收获与心得体验。 一、【...

  • 《关键沟通》

    今天一个朋友问我怎么和别人进行一个沟通,怎么去回应他人。我今天来谈谈自己关于沟通的一些感受和感悟。 沟通,是两个人或者多个人之间的对话,那既然是...

  • 《关键对话》开始行动

    《关键对话》开始行动 内容:第9章 本章有两个重点:如何决策和如何行动。 【如何决策】 1,要明确“对话不是决策”。 2,决策的权限是否分明。 ...

  • 《关键对话》梳理

    内容:1~8章 类型:总结 关键对话的步骤: 1、从心开始:确定“目标”(自己的目标/他人的目标/关系的目标) 2、注意观察:观察对话内容与氛围...

  • E  《关键对话》会说更要会听

    内容:第八章—了解动机如何帮助对方走出沉默或暴力状态 当关键对话陷入困境时,我们需要利用倾听,了解对方的动机,从而避免陷入沉默或暴力的状态。 自...

  • E  《关键对话》自欺欺人,害人害己

    内容:第七章—陈述观点如何循循善诱而非独断专行 关键词:事实、尊重、鼓励 关键对话能够得以继续的前提就是:维持安全感。而安全感的维持需要我们能够...

  • E  05《关键对话》坦诚面对,沟通无阻

    内容:《关键对话》第6章 ‘控制想法如何在愤怒、恐惧或受伤的情况下展开对话’ 用我的理解来说,关键对话最重要的就是坦诚相待,坦诚的面对自己,坦诚...

  • E  04 《关键对话》“安全氛围”

    内容:第五章 保证安全如何让对方畅所欲言 其实第四章、第五章、第六章这三章讲的都是以“安全氛围”为主题展开的,第四章是讲了如何判断对话氛围是否安...

  • E  《关键对话》注意观察

    内容:《关键对话》第四章 注意观察如何判断对话氛围是否安全 双方观点能够自由交流,是确保关键对话能够顺利进行的标志,也说明对话氛围足够安全。而一...

个人介绍
万言万当,不如一默。
爱读书,爱写字,爱生活。