今天是2月的最后一天，昨晚10就睡了，早上不到5点醒了。人年龄大了，真的是睡不着了，起床后，先进行了约10分钟的博击训练，然后冒着小雨跑走结合完...

自7月23日开始学习自由泳以来，整整坚持了5天（前天，胳膊太疼，没敢去学），挥臂，打腿，喝水...终于取得了一定的效果，今早坚持用自由泳的姿势游...

自由泳的打腿从6月24日开始，每次游泳都要练习一阵，但是现在还经常是小腿带动大腿在动，从自已自学练习以来，最大的感受就是经常被迫将一大口水吞进肚...

初中同学群新加入了2人，沉寂了许久的群一下子就热闹了起来，询问老同学的去向，揭秘三十多年前某人的艳史（不一定是真的，但一定是捕风捉影的）了解彼此...

随着年龄的增长，睡觉的时间越来越少了，每天早上6点钟左右自然就醒了，不再需要闹钟反复地叫我了。现在是我工作以来最为轻松的时候了，但是每天更加准时...

掐指算算，有近10年的时间没有这样踢过足球了，从下午的4点钟顶着烈日在球场一直坚持到6点过，传球，停球，射门，颠球...虽然动作不是很熟练，但一...

有时间，去菜场转转，你会发现菜场是一个特别有趣的地方，在那里有鸡鸭鱼肉，有青蔬瓜果，它们都在传递着中生活的最基本的乐趣，给自己一顿美食，会解决很...

6月1日中国对美国的600亿的产品征收惩罚性的关税，外交部的发言振奋人心，中国三箭齐发1.征收关税。2.稀土限制。3.调查联邦快递将华为的包裹误...

“活在当下，把每一日当最后一日去活，才不负韶华”。回首时光，人生已过半百，父母均不在了，人生便再无归途。逢年过节的时候，总感觉心里空空的，怀念外...