由于疫情整个上半年工薪一族也受到了很大的影响，村里的外出务工人员，几个月没得上班，家里最主要的经济来源都断了。 待在家里也帮不上...

我想今天之后就不需要再更新戒烟的感觉了，因为已经没有了任何想抽的欲望。接下来好好练习跑步吧，后续将奉上一个小白是怎么从零开始的。截止今天...

当你走在人群中，汗如雨下的穿行。不在乎任何人看法，此时你已经出发了。 每个人在生活或是工作中，都会有一些小目标短期的长期的，如果只是停留在想的阶...

自从戒烟之后每天伴随着跑步，烟瘾每少一点跑步每进步一点。之前浪费了太多运动的时光，锻炼身体都被忽视掉了。总是口头锻炼，给自己找了太多的借口。时间...

今天起来晚了半小时，昨晚更新一篇小说到凌晨一点。我承认有点起床困难户了，平时都是六点起床，然后去江边跑个3公里。 截止今日烟瘾没...

早晨听新闻报道受疫情影响，全球确诊患者人数已达九百多万，死亡人数达四十多万，听到此消息倍感痛心…… 人活着健康最重要，因为我们永...

早上起来跑了3公里，感觉肺活量增加了。不再像之前那样感觉呼吸跟不上，这也是一种收获吧。都说运动是最好的治病药，是药三分毒平时多运动少吃...

听窗外的雨停了，闻到一抹阳光的味道，新的一天早安！昨晚做了个梦，梦里没忍住点燃一支烟，刚吸了一口潜意识就觉得不对立马把烟丢了。后来心里朦...

连续下了三天的雨，基本都在宅在家里，一旦闲下来了就忍不住胡思乱想。今天已经第三天了，依然有想抽烟的冲动，只是没有前两天感觉那么强烈。 ...