胡春羽的小鱼干

情绪就像水一样，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；不稳定的情绪是咆哮波涛，瞬间可能淹没周围的一切。 不要小看情绪对生活的影响，很多人常常陷入一种情绪内耗之中： 工作上被领导批评...

胡春羽的小鱼干

1.女人的后半生，拼的不是丈夫，而是坚强而又乐观的心态；拼的是具备一定的谋生能力和拥有一个健康的身体。 2.每天早起跑五公里。 3.树立人生最重要的目标，每天朝着它精准努力。...

胡春羽的小鱼干

1、把每天放纵的时间，控制在30分钟内。 偶尔的放纵是消遣，频繁的放纵就是颓废堕落。 尤其是那些能让你短期上头，但长期空虚，还很容易上瘾的事情。 比如刷抖音，玩游戏，熬夜通宵...

胡春羽的小鱼干

一位贵州的女士，自己开公司，年净收入一百万左右，有俩娃。 她的苦恼是，老公因单位经营不好，被裁员了，3年没上班，在家里摆烂。 原本她也有耐心，想等着老公重拾信心，做点什么。 ...

胡春羽的小鱼干

1、那些看似宽宏大量的人，不是没有情绪，而是他们清楚目标比情绪更重要——羊皮卷 2、生气，是拿别人的错误来惩罚自己——人性的弱点 3、你处理情绪的速度，就是你成功的速度——墨...

胡春羽的小鱼干

1、谨防朋友突然的热情，他这样做无非就是借钱、结婚等让你有所付出的事情。 2、没有多少单纯的异性朋友关系，特别是结婚过的异性朋友，一定要保持合适的距离。 3、别在外人面前暴露...

胡春羽的小鱼干

1、再讨厌一个人，也不要直接表现在脸上。 2、关系越亲密的朋友，越要少说“谢谢”，换成“感谢亲爱的”、“下次兄弟请你吃饭”更真诚。 3、一直占你便宜的人，多半以后还会占便宜；...

胡春羽的小鱼干

一个人始终保持内心的善意，多行善事，就是在为自己积攒福报。 “德”里不仅藏着一个人的修养，更能看出一个人的福气。 所谓“人有德，必有福；人无德，必有灾。” 一个有德的人，让品...

胡春羽的小鱼干

咱这是书接上回： 四，讨厌一个人，没必要跟他翻脸。三观不同不必强容，层次不同不必争辩，懒人烂事不必纠缠。 五，学会做一个倾听者，不强化，不多话，不说废话。倾听不仅可以增进沟通...

胡春羽的小鱼干

看过这样一句话：人生努力提升自己，永远比仰望别人有意义！如果你不知如何提升自己，不妨先从这10个习惯开始。 1，学习新技能 这个时代变化太快，唯有不断提高自身的附加值，才能更...

胡春羽的小鱼干

不知不觉也弹琴十余年了，回想起刚开始学习吉他的时候，如今会有更多的感慨，从兴趣到工作再到现在的事业，现在和朋友开了一间琴行，目前的情况还算可以，起码在整体的市场培训行情来讲。...

胡春羽的小鱼干

幸福，从不是高不可攀的山峰，幸福感都是在日常生活中过出来的。 真正的幸福，不是惊天动地的大事，而是懂得发现小确幸、享受小满足、感知小美好。 人民日报推荐9件小事，提升你的幸福...

胡春羽的小鱼干

第一、作息 在保证8小时睡眠基础上，试着拥有规律的作息，醒来不赖床，睡前不玩手机。 第二、待办事项 每天拿出十分钟，写下当日的“待办事项”，并且打卡完成他们，提高效率。 第三...