主要原因有两点： 1. 心脏肌肉的力量不足。因为手脚是全身离心脏最远的地方，如果心脏肌肉力量不足，泵血的时候，血就达不到这个最远的末梢，没有血的...

1. 如果是脾虚导致的视力下降，那么用生黄芪，补气力量更大，炙黄芪侧重于温胃健脾。黄芪是中医开给糖尿病最常用的一味药，要借助黄芪增肌的效果，把血...

谨记五个点： 1. 领导者关系好坏决定个人的成长成败 2. 只有不断拓展人脉，才能获得更多的机会 3. 只有不断挑战更难的任务，才有可能实现能力...

《将你的朋友圈伤处新高度》——文艺清新人设 1. 关键词：干净，治愈，安静，美好 2. 典型照片风格：日系仲夏风，日系清新治愈风，夏日气泡水风，...

《将你的朋友圈晒出新高度》 1. 气场，魅惑，神秘，成熟 典型照片风格：复古胶片风，欧美度假风，高街行走风，魅惑厌世风 2. 这样写文案更有魅惑...

秀出美妆达人 Part1 如何选题： 1. 什么样的话题：凸出自己的职业面，凸出自己擅长的有潜力的一面 2. 善于结合热点:节日，热搜话题，Ta...

雅姿城市彩妆课堂——曼谷彩妆 一. 金沙绘影彩妆盘：微微偏哑光的效果，可以制造比较深邃的一个轮廓感。 1）用肉粉橘色打底：适合亚洲人，打造黄皮的...

你们有过这样的经历吗？ 我本身呢？是个比较善于倾听的人，我很喜欢跟朋友谈心。喜欢听别人讲她生活中遇到的事情，我也讲讲我生活中遇到的事情，互相打趣...

《健康管理员第三课》 一、免疫的硬核基础是什么？ 有的人说大豆不就富含蛋白质，多吃些大豆多喝些豆浆不就可以补充蛋白质了吗？但是这样真的是最好的补...