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冰冰陪你活出内外丰盛
IP属地：河南
  • 2023-07-19

    冰冰晚间复盘23.7.19 嘉许自己 1.觉察到自己当下的心烦意乱，选择了专注看几个小时书来静心跟自己待在一起 2.明显觉察到自己对自己前途的迷...

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  • 2023-06-04

    冰冰晚间复盘~23.6.4 嘉许自己 1.坦然接纳老公指出我身上的问题~说得多，干的太少了 2.觉察到内心对于当下面临工作上的困难想要逃避退缩接...

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  • 冰冰晚间复盘

    嘉许自己 1.坚持完成了工作目标 2.用心给自己做了营养午餐 3.坚持第二天做总结复盘 感恩他人 1.感恩同事*珂分享的水果特别甜，谢谢你我爱你...

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  • 晨间日记

    2023419冰冰感恩随喜日记 嘉许自己 1.学了干货立马行动去实践 2.午后混群学习并给予分享者回应和复盘，互相支持 3.心平气和和老公进行了...

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  • 冰冰晚间复盘43天

    嘉许自己 1.面对自己的完美主义情节，不再否定评判自己 2.允许自己慢下来思考蓄能 3.做好手里的每一件小事 感恩他人 1.感恩今天链接的每一个...

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    冰冰感恩成长日记第42天

    嘉许自己 1.正视自己羊了以后最近的懒 2.从内在改变信念，放下恐惧的幻想，相信自己已经完全恢复健康 3.在社群里表达真实的自己的状态 感恩他人...

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    冰冰晚间复盘41天

    嘉许自己 1.鼻塞没法集中注意力选择跟着刘畊宏跳操转念 2.动手学莲藕汤为身体加营养 3.学习如何跟孩子沟通半小时 感恩他人 1.感恩*姐看到我...

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  • 晨间日记

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    冰冰昨日复盘

    嘉许自己 1.尊重两个小宝贝的意见，不以爱之名强迫孩子吃饭 2.坦然面对当下的自己，不骄不躁 3.敢于表达内心的声音，直面冲突，直面现实问题 感...

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