简简单单的生活,记录在一篇篇文章里,有你有我有我们😊
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正念生活家,是在晴天老师带领的心理成长团体 很多朋友喜欢在晴天老师的正念8步法,感觉学后情绪改善很多,心身轻松很多。此外,还希望有一个团体,有在晴天老师指导和同学们支持。为此...
10月份我成长飞快,不仅学习了一门新技能,让这门技能变现了,也链接了不少优秀人才,在简书坚持日更,积累了不少粉丝,学习了不少课程,看了不少书……而在这之前,我想都没想过我还能...
我们在生活的时候,总是怨天尤人: 为什么老天对我们不公平? 为什么别人总是过得比我们更好? 为什么他们对我要求那么多? 为什么规则那么多? 为什么这世界总是什么事情都向着别人...
今天看一篇文章,写到一个人一定要规划十年的目标,想着十年后我会是什么样子。就要朝着这个目标去努力,否则就会偏离目标。 我决定从今天开始我要规划一下我十年的目标。做一下一年的计...