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    礼仪与心理学几个效应的关系(no.86)

    杨澜在其访谈录中说过这样一句话:“没有人有义务通过你邋遢的外表,发觉你的内心,形象走在能力前。”从这句话中看出形象的重要性。 礼仪分为形象礼仪、商务礼仪、服务礼仪、交际礼仪和...

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    两只蚊子(no.79)

    房间里异常安静,开着窗户,不断有蚊子飞进来,这时我看到有两个在“谈恋爱”的蚊子,它们“谈着恋爱”还在我眼前飞来飞去,这从老师讲过的“乔哈里窗”里边的隐私区,它们没有好好保护自...

  • 李主任,太棒了!

    重整行装待出发

    7月11日是李克富老师初级心理研修班最后一堂课。已经拖了两周了,我匆匆赶来的路上还在想,是不是同学们都很欢喜雀跃地期盼见到老师和同学们呢?结果一进教室,一向笑着迎接我们的...

  • 小纪!太棒了!

    难忘我的初级研修的最后一堂课

    朋友说:有一股神秘的力量推动了年轮运转的速度,使我们觉得日子过的飞快!对此,我不置可否。三个月的时间,一年的四分之一,不算短的时间,就这么飞逝而过,清晰的记着4月11日...

  • 感悟森田疗法

    森田疗法是日本森田正马创立的,对神经症的特殊疗法。其治疗要点为:“顺应自然,为所当为”。 森田认为:神经质产生的根本原因在于:想以主观愿望去控制客观现实,当现实难以控制时,而...

  • 害怕和恐惧及其应对

    面对一个自述是具有恐惧表现的来访者,我们首先要分清是恐还是惧,正常的恐叫怕,异常的恐叫惧。害怕是正常反应、常态反应、叫理性反应。恐惧是病态反应、非理性反应。 害怕是和现实相符...

  • 情绪ABC 理论的感悟

    美国的心理学家埃里克森发现的“情绪ABC理论”,用一个非常简单的公式告诉我们情绪和行为是怎样产生的。用A来代表已经发生的事情,用B代表我们对事情的看法,用C代表因此而产生的情...

  • 太棒了

    从小时候的理想说起

    李老师曾在课堂上说过这样一句话:人的生活丰沛不丰沛,在于你是否会想象。但贫穷限制了你的想象。老师特意举例说,一对农民老夫妇想象自己分别成为国王和王后,老头说,等我当了国王,就...

  • 真实的感受!我也有同感!

    我跟妈妈的代沟

    下午妈妈打来电话,告诉我姐姐晚上会给捎来刚摘的豌豆、麦穗还有五一回家我忘记带的虾酱(姐姐在南村上班,每天做班车从平度上下车,下班的时候爸爸会把事先捎给我的东西送到村东...

  • 太棒了!

    学会做藤不做大树

    上次的课程,老师讲了心理咨询进入实际操作阶段应注意的问题,真是讲到我心坎里了。一直在做,经常犯错,却不自知。老师讲到依赖和被依赖时我明白了,原来我一直在努力的想做棵大树,其实...

  • 很用心!可喜可贺!

    SST“作出评估”中的自我功能

    昨天的日记里整理了SST“作出评估”中的前两个维度:1.DSM诊断和2.病史。今天复习评估中的第三个维度: 3.自我功能 例如有人忽然摔倒,我们要先判...

  • 太棒了!

    每天都是最后一天

    周六研修课上,老师讲了“人生若只如初见”这句话,这句话引发了好多同学的共鸣,都就这句话写了日记。这就是我们的李克富老师,总能自如地把科学人文艺术结合起来给我们讲课,使得枯燥的...

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    简单

    今天老师讲课时涉及了一句诗词“人生若只如初见”,是的,事物的结果往往并不像我们最初想象的那样美好,在发展的过程中会变化得超出我们最初的理解,没有了刚刚认识的时候的淡然。会向往...

  • 太厉害了!整理那么多内容确实不易!

    第一次心理课重点知识汇总

    2020年4月11日第一次参加李克富老师的初级心理研修班,收获颇多。 老师讲的第一句话就是:什么是最重要的东西?一学会联想,联想是横着的;二学会想象,...

  • 太棒了!学而时习之,不亦说乎!

    你所处的高度决定你的认知

    今早开会全体人员会,我们老大讲了个自己亲身经历的小故事。有一年,他跟随当时他的直接上级领导去某风景优美的城市出差。晚上对方接待住宿的给他的领导安排在20楼,他...

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    你所处的高度决定你的认知

    今早开会全体人员会,我们老大讲了个自己亲身经历的小故事。有一年,他跟随当时他的直接上级领导去某风景优美的城市出差。晚上对方接待住宿的给他的领导安排在20楼,他...

  • 由一起交通事故想到的 2020-05-09

    昨天下了整整一天的雨,今天早上起来一看还是阴天。下午天气好了起来,就去了一趟大润发,买了些生活用品。回来的路上,当走到人民路和扬州路交叉口时红灯亮了,我停下电动车等待,中间有...

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    由母亲节的红包想起……

    1 今天早上在几个学习群里有好几个同学发红包,祝群里每一位为人母及群里每一位的母亲节日快乐。发红包者的本意是送来祝福,我心里也可以感受得到。可是在领...

  • 爱的麦粒                           2020.5.5

    几场春雨,绿油油的麦苗又葱茏了许多,心里憧憬着收获的季节,尝一颗饱满的麦粒,香香的甜甜的味道,一如村野的气息,享受着浓浓的母爱......... 有一次回家,母亲说:麦子快熟...

  • 太棒了!

    心理诊断之明确诊断

    在心理诊断中,最重要的是最后一步:明确诊断。关于明确诊断,李老师是这样讲的: 第一,先看其是死是活。看到大家疑惑的目光,老师特意解释,假如一个沉浸在游...