结营总结 二阶营的课程让我收获很多，看似七个作业，实则是一个作业的连续深挖。从一件情绪事件开始，先是探索情绪冰山模型，我...

同理心地图作业辅导感受 这次同理心地图作业做的不够好，因为本身就认为自己很难做到同理心，流程上也没太明白到底该怎么写...

同理心地图课程的收获与感悟 同理心是感受他人感受的能力。它必须同时具备一下四点：1.换位思考：以他人视角看待世界的能力，承认...

微光老师课程的感悟 微光老师的课程拆解得很细，一步一步具体分析，所以会听得很明白。但是过后肯定还得继续复习，要不我脑子记性不行很...

打开限制性信念辅导反馈 今天娜娜老师给我辅导作业的时候，真的有一种很哇塞的感觉，老师之所以是老师肯定是有原因的。奇迹老师讲得自动...

打开限制性信念和换位思考课的感悟 通过 奇迹老师的一番案例讲解，才发觉自己的限制性信念其实还挺多的，就比如在我以前的认知里，只要是学习...

3F表达赞赏课程的感悟 以前批评孩子成习惯了，指责埋怨的话往往是脱口而出，但是赞赏的话却是很少表达。经过在课堂的学习之后，...

3F自我表达课程的反思和感悟 在没加入课堂学习之前我根本不知道3F自我表达是什么！现在一步步跟着课程学下来，才明白3F表达的重要性...

情绪冰山探索作业辅导感受 感谢娜娜老师带着我又重走了一遍自己的过去，让我更加细致地确认了当时发生事件时心里的感受。那些难过，...