第一步，清空大脑，列出假期后待处理事项清单。“把所有你想到的、假期后需要处理的、让你感觉有压力的事情，不分大小，全部写下来。这个动作的目的，是把...

每读一本书，我们可能就结识了一位某领域的高人或专家，也又一次升级我们的大脑认知系统。翻开《影响力》这本书，看了作者介绍和推荐页，就知道我们今天又...

连下三天雨，几乎不停，官方消息说，今年的九月份是64年来雨量最多的。这个月几乎一直在下雨，今天终于晴天了，明天再晴一天，又变雨天了。从去年秋天开...

最近重温了韩剧《大长今》，因为这部剧非常励志，能带来正能量。再看这部剧，原来很多不太明白的东西现在能看懂了，比如里面的中医药知识和膳食知识。最重...

郑州从去年秋天开始，一直干旱少雨，每年的“七下八上” （7月下旬8月上旬都容易阴雨连绵，甚至大雨暴雨），今年截至8月5号，也是零星小雨都难见到。...

这两天因为连续高温，加上身体不适，开着空调，夜里睡眠质量也不好，白天又补觉，浪费时间了。孩子放假，白天带娃，看书节奏也慢了，心里有点焦虑。 昨天...

一连几天连续高温，先是带着二宝去探十里逛商场，然后省博物院，再科技馆，昨天今天周末，大宝在家，尽量家里蹲。 明天小暑，开始几天连续阵雨，天气变了...

最近看了《是女儿是妈妈》2，里面四对母女，除了黄圣依母女长相不是太像，其他三队都挺像。从四位母女的相处上，折射出不同家庭的教育模式。首先说黄圣依...