这波疫情终于要告一段落，明天就可以出门了，回归正常的生活，上班、上学、买菜、溜达。 非常感谢隔离期间守护我们的人，他们是志愿者、医护人员...

今天大概是被隔离的第10天，现在已经习惯天天待在家里，幸好家里空间还大，有我工作的书房，有晨晨玩耍的客厅，有我们一起打望的阳台。只有隔离第一天大...

我亲爱滴妈妈，今天是你的生日，首先祝你生日快乐，身体健康，心想事成，万事顺遂！ 感谢你的养育之恩，只有当自己为人母后，才知怀胎十月，养育儿女的艰...

以下几点都是自己正在坚持的，后期也许会增补一些。 饮食： 1.少糖：食物的多样性，不能做到完全戒糖，但是也少糖，主要体现在：少淀粉食物，包括各种...

最近关注饮食比较多，关注饮食的最基本原因是减肥，也改变了我这半年的饮食习惯。减肥是从刚上大学就开始的，那时候以为少吃脂肪就能瘦，所以不管是什...