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一个孩子出生,是一个家庭遇到挑战的时候。 两代人的育儿观点,男女分工,婆媳关系,生活习惯,个性特点,全都会随着孩子的降生放大,至矛盾不可避免。 ...
总结了四种类型的内耗模式,看看你中了哪一种,或者是哪几种的混合体? 完美主义 无论如何都要做到自认为的完美,哪怕差一点都会陷入自我怀疑,因此不惜...
就诊者主诉最近情绪低落无法自主调节,总是有无意义感,觉得人生没有价值,但没有发生什么具体的负面生活事件。 医生解读人格测试量表的内容:性格特点中...
去年夏天,有幸参加了连续三天、由长宁精神卫生中心主办的“儿童青少年非自S性自伤行为的研究与干预”学习班,对自伤的概念、功能、影响因素和干预等有一...
你试过和几个人在一个内心安全的环境里,聊聊平时不会和家人朋友同事深入聊的话题吗? 或者有的时候你也很困惑,但是生活中却没有合适的环境让你去讨论?...