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    自制力极差的人如何自救?

    警告!这是一套超简单的小方法,但是可以帮你极大的提高自己的自控力。 我在大学那会,每天浑浑噩噩,看着别人去图书馆,去兼职,自己总是一边在心里埋怨自己,谴责自己颓废,一边痛苦着...