好久没来了，因为11月我加管控太突然了，笔记本电脑没带回家，家里的电脑又不好用，所以一直没写东西。 我家管控了一个月，还算自由，可以在自己家楼附近走动，有时在家闷久了，会趁着...
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第一批感染者都是最勇敢的人。
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【20221211】日思－走出去，惊喜比宅在家多
下午开车到50公里开外的地方会校友，带上两娃。 惊喜不断。 一是见了校友，探讨了接下来校友会筹备的工作。 二是校友送了《藏茶者》，非常好的一本茶书。 三是约到了两年未见的老同...
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学会习惯一个人
一个人带俩娃，已经过了三个年头，一切都开始习惯。我也喜欢这种高效的方式，少了很多摩擦，最近也有很多反思，怕这种方式会闭目塞听，还是需要不断学习进化。这种话没有经过商量的带娃方...
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但愿早点过去
管的时候，觉得有点烦，不管的时候，开始觉得慌。 开始真正的两点一线，除了必需品，超市都少去逛。 推崇极简主义，所以家里囤货极少，都是需要什么再买什么。 这个时候，是不是也应该...
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返校
“妈，老师让填返校统计调查表，我填不愿意哟。” 孩子学校统计下周愿意返校上课的人数，老师发出接龙，几分钟过去了，只有一个人接龙。 后来又有几个人接龙，据孩子说，同学都不愿意返...
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【20221210】日思－从现在开始行动，就是对未来最好的交待
今天没晨跑，晚上九点钟下楼跑步。 边听着樊登读书边跑，前一二公里还行，速度能在六分半左右。而到四五公里，速率便慢下来。 看来还是一次只做一件事，效率更高一些。 由此想开的，娃...
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散文‖光明之灯郑重声明：本文参与【人生关键字】系列征文第一期【灯】主题征文，原创首发，文责自负。 人是社会性的。 人也是趋光性的。 灯则是光的一种具象化体现，且更加具有特殊意义。 它可以是...
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喝点鸡汤增加免疫力
同一个地方，有人感染，有人安全，这是机体免疫力。 同样的隔离，有人一年不愁吃喝，有人一星期就经济拮据，这是财务免疫力。 同样隔离在家，有人读书学习，有人练武锻炼身体，学习、锻...
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【20221209】日思——最满足的事，莫过于感受到，自己慢慢变强
1. 善待每一段关系，善待每一个人。 2. 用自他交换法去做每一件事。想想对方想到及能获得什么价值。 3. 减法生活，珍惜所拥有的物品和关系。对暂时不需要的去做断舍离。 4....
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不慌不忙，顺其自然
挑战1000天演讲打卡第804天。 疫情三年，让我有了无数次放弃现在的工作的念头，于是，参加各种学习，折腾过也尝试过，想着疫情把主业给耽误了，能否做些副业。加入瑜伽的学习，加...
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“一切都很好呀”
昨天晚上，因为一点点口角，不值一提的小事，和他起了争执，然后就不理他了。 他哄了又哄，我依然不理他，然后，他就出去了。 我心里就想着：嗯，很好，一点哄人的态度都没有，我更生气...
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复习课怎么上
（文 刘俊芳） 这个学期，我们线上学习已有两个月，从每天学生提交的作业来看，学生的学习效果肯定不会比在学校时好。现在马上面临结课，我们怎么安排复习才高效？ 我们的常规...
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母女对话系列昨天晚上，和闺女们聊天。 我爸妈的房间在二楼，我的房间在三楼，大闺女问:为啥奶奶住二楼？妈妈住三楼？ 我:因为奶奶老了，爬不动楼梯了。 大闺女:那妈妈老了的时候，是不是也爬不...
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管理好自己的情绪
挑战1000天演讲打卡第803天。 一个人真正强大的标志是管理好自己的情绪，优秀的人是不会被情绪奴役的，而是能够主宰自己的情绪。 这两天工厂里有点躁动，先是装配的大姐和烧饭的...
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语——爱笑的人
爱一个让你笑的人。 有一句电影台词说：“走到生命尽头的时候，我们大多相似，我们都会变老，一遍遍地讲同一个故事，但是，要和一个善良的人共度一生。” 人的一生，会遇到两种人，一种...
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【20221207】日思
1. 给予孩子爱与接纳，孩子在改进自己毛病时时，内心抵触情绪少。 2. 最佳的解决方案，有理的解决方法国不一定是最能解决问题的法子。 退一步海阔天空，吃亏是福，有时反而把问题...
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坚持的力量
挑战1000天演讲打卡第805天。 世上从来就没有一蹴而就的成功，每个人都要有一段沉默的时光。是付出了很多努力却得不到结果的日子，我们称它为‘扎根’。而这个努力扎根的过程，就...
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我们该放下什么
挑战1000天演讲打卡第794天。 不知不觉，秋逝冬来，天气一天比一天寒冷。时光不语，却推动着季节的轮子不停地向前。多少人，成为昨天，多少事，变成往事。有些过往，曾带给你晴空...
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我陪你熬到底
你把什么都看的很重，却一直没有看重过我，尊重过我。 我对你无限的包容谅解，让你从来不懂得珍惜我，你总是拿我对你的爱来伤害我。 一次又一次，你也看不清楚自己的心。 一次又一次的...