240 发简信
IP属地:山东
  • 亚男周检视写的越来越棒!从写四百多字到轻松搞定1300多字,只要自己喜欢愿意做的事情,人的潜能自己都不知道有多少!给最棒的你加油!

    亚男第十二周检视

    90天的时间即将拉下帷幕,现在回过头看,还记得当时进入易效能的初心是什么?遇见更优秀的自己,通过易效能要自己发光发亮,我做到了,在90天的时间里,从挑战自己不可能,到此时的我...

  • 0713-2018周检视

    今天是践行易效能第九周,这周工作上的事情太多,每天都到很晚,导致做易效能的时间缩短了好多。感谢亚楠、小风、秋霞提醒,下周时间充裕多在群里交流。 【好习惯】 早睡早起,早起,基...

  • 看到妹妹不断学习!而且非常孝顺,棒棒哒!

    亚男月检视

    一眨眼,一个月又过去了。这个月我总体还是比较满意的。 从察觉到自己的内在情绪,敏感,其实每一次的疼痛就是在要你照镜子,更好的去面对自己认识自己,从而去发现成长的机会,不抗拒不...

  • 亚男月检视

    一眨眼,一个月又过去了。这个月我总体还是比较满意的。 从察觉到自己的内在情绪,敏感,其实每一次的疼痛就是在要你照镜子,更好的去面对自己认识自己,从而去发现成长的机会,不抗拒不...

  • 生活在不知不觉中发生改变,👍 👍 👍 继续加油!向您学习

    06一次只做一件事,慢就是快(周检视0611-0617,2018)

    时间过得太快了,不觉践行过去了三分之一了,今天又是周检视的日子。 运动方面 这周跑步四次,每次四公里多,向五公里进发。每周坚持跑步已经一个多月了,我由跑步渣到喜欢上跑步,对跑...

  • 120
    06一次只做一件事,慢就是快(周检视0611-0617,2018)

    时间过得太快了,不觉践行过去了三分之一了,今天又是周检视的日子。 运动方面 这周跑步四次,每次四公里多,向五公里进发。每周坚持跑步已经一个多月了,我由跑步渣到喜欢上跑步,对跑...

  • 你们公司真好!好羡慕啊!给你们创造这么好的环境!

    易效能90天践行第二周

    本周是我易效能践行的第二周,翻翻我的打卡记录,从5月9日一直坚持到现在,今天是第20日,一般一个好习惯的养成需要21天,现在我已经坚持了20天了,我已经慢慢习惯了早起!在此我...

  • 易效能90天践行第二周

    本周是我易效能践行的第二周,翻翻我的打卡记录,从5月9日一直坚持到现在,今天是第20日,一般一个好习惯的养成需要21天,现在我已经坚持了20天了,我已经慢慢习惯了早起!在此我...

  • 120
    2018-05-28

    第一周的践行还算认真的,这周完全没在状态。几乎没有感想,目标还很明确,可是过程让我觉得孤单,脱离了自己固有的圈子,本周哪也没去,只是宅在家里,感觉一天天的过的真快! 坚持早...

  • 祝贺您减肥成功!谁说宅在家里,跑步也是出去有氧运动啊!向您学习坚持运动!我的运动还没有开始呢!

    2018-05-28

    第一周的践行还算认真的,这周完全没在状态。几乎没有感想,目标还很明确,可是过程让我觉得孤单,脱离了自己固有的圈子,本周哪也没去,只是宅在家里,感觉一天天的过的真快! 坚持早...

  • 大家的共勉写的真好

    易效能G201E04王成龙周检视

    (20180521周一~20180527周日) 一、践行感悟:本周是我第二个践行周,因为有同组小伙伴的支持,我坚持早起、运动,可能进入了疲倦期,每天起来,想到的是找个理由能多...