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卡住的生命就是漫长的季节
人性的弱点似乎就是以为善小而不为，以为恶小而为之，殊不知，每个人人性中的那么一点点恶小，就可能形成这个世界的共业之海，那些缺少保护的弱势...
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对觉察的觉察正身 放松 轻扣弦 …… 总免不了急切 抢了拍 按弦 用力过猛 疼痛 入骨 觉察…… 在习惯性的着急忙慌里 升起笃定的力量 慢下来…… 慢下来…...
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幸福的样子那天去社区打新冠疫苗的最后一针。 打完针右手按着左臂上的棉签，坐在活动中心的院子里，等30分钟观察期通过。 这几天一直在下雨，地上湿漉漉的，周围...
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灵魂疗愈师的猫 - 开场
青桐在夏天喜欢穿白，清清爽爽的，似乎通透明朗，什么都没有，又似乎宁静笃定，什么都有。 青桐就这样长发飘飘、素面朝天地打开自己的工作室，一只油光铮...
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家:避难之所还是逃离之地每每大清早的上班高峰期，见到成群结队的老人挤公交车，那种迫不及待的着急神情，会让人感觉:家，对他们来说好像是一个一大早睁开眼睛就想要赶快...
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怎样真正爱自己?在心理咨询室里面有很多的眼泪是因为父母的伤害而流的。心疼之余，想要分享一下，怎么爱自己。 中国有句古话：世上没有不是的父母。大错...
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朋友圈里话朋友我会定时清理微信朋友圈，就像做一次清扫整理。 所谓朋友，就是我们彼此愿意保有量子纠缠的人，一定程度上有心意相通的频道，不管是多还...
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心有灵犀母女情女儿上大二的时候给我打电话，兴奋又得意的告诉我说，“妈妈，老师要求我们看1000多部世界优秀动画片，我发现小的时候你都带我看过啦！” ...
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真宽恕的三项修炼在经历了一些痛苦创伤之后，我们常常说要放下、要宽恕，让自己得到解脱。但真实的现象是我们往往拥有假的宽恕，催眼自己产生一种已然放下的感觉...