亲密关系,最容易受伤的关系 口述/刘仁州 文字整理/刘晓芸 你真的知道对方在讲什么吗? 对方想要传达什么讯息? 你真的知道他心里在想哪一件事情吗...
修补关系 刘仁州 这些年来,陪伴多对夫妻经历濒临破裂的关系,有的甚至发现身体也出现状况。 这些人的夫妻关系,时好时坏,似乎有太多的「意外」常常让...
健康的婚姻 刘仁州 健康的婚姻需要两位长大成熟的个体。 个体的成熟是指有做自己的勇气和能力,并能尊重和接受彼此间的差异性,有耐心和智慧地寻求彼此...
生命的课题,没有所谓的「不需要去面对」 刘仁州口述 刘晓芸整理 生命的课题,没有所谓的「不需要去面对」。 生命的课题,很快多时候我们不去面对它,...
生命的成长 比问题的解决更重要 刘仁州口述 刘晓芸整理 父母要相信遇到「困难的过程」对孩子是好的。 孩子的问题不在他遇到的事情,譬如要念哪一个学...
寻找被爱的证据 口 述/刘仁州 文字整理/刘晓芸 生命的经验,想到的常常都是苦难、伤痛,或者是被害的证据。 想得越多,心里就越堵,然后就觉...
刘仁州 到底什么叫做陪伴自己? 陪伴自己,就是要活在那个当下。 遇到一个孩子在面前爆哭,当我们状态好、能量高的时候,我们会有耐性地陪伴他,我们会...
5月16日 【爱自己】 「后来我发现是因为我非常不喜欢自己。」正在疗愈的人常常说:「我就是不喜欢我自己。什么时候我才会开始喜欢自己?」 答案是:...
在阳台安静,看花,看树,听鸟鸣。 突然一个念头冒出来,我要好好陪陪我自己。想到小时候几个月时,需要陪。到后来长大也有很多需要陪伴的自己。...