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非暴微故事——你我的“需要”同等重要
你我的“需要”同等重要（夏总） 文，思慧 记得初学非暴力沟通不久，也是第一次邀请魏君老师来成都开办3天的“非暴力沟通”工作坊。 课程进行到第二天...
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关于咖啡冥想
目前接触到的两种发射好种子的方法。 第一种方法是金色的光的好种子，是从姚老师的音频听到和学习到的。就是看到从心轮发射出的光，这个光里边有我们金色...
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Nvc微故事——接纳自己也是第一次做父母明熙分享 （基于非暴力沟通） 刚刚把5岁女儿送到幼儿园，回想到自己带娃这几年，回忆里都是都是幸福和欢乐，没有所谓的带娃烦恼，我觉得非...
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#非暴微故事#NVC让孩子的冲突瞬间化解NVC让孩子的冲突瞬间化解 文，杜鹃（大连） 我家男孩6岁。闺蜜家女孩5岁。 （一） 周末我灌水球给孩子们打水仗，游戏刚开始便听到妹妹的哭声，见...
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非暴微故事——化解爷俩饭前的小冲突化解爷俩饭前的小冲突 文，王春芳（长春） 早晨，宝爸先起来做早饭，宝随后也早早起来，找《不一样的卡梅拉》，其中有一本他很喜欢的怎么也找不到了，于...
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“非暴力沟通”微故事——关注“需要”关注“需要”——我与丈夫的沟通分享 文，杜鹃（大连） （一） 我驾车习惯把手包放在副驾驶座椅上，为了拿取方便，我会把副驾驶的座椅调整到最高最靠前...
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明辨真因果，踏出你相信的关于“情绪”的那些坑
答应了很久，要写一写在种种子的过程中，生活中会遇到的关于“情绪情感”的这个话题，也是我践行金刚智慧过程中的一个小总结。 缘起是这样的。 某日在庄...
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nvc故事系列——面子文：小虾米 三年级的儿子说:被老师训会特别羞愧！ 妈妈：是吗？ 儿子：全班同学都会嘲笑我！ 妈妈：你把那当成了嘲笑。 儿子：他们就是在嘲笑我！ ...
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自我连接在金刚智慧践行中的应用（一）——回到当下想起笔
一.回到当下，与身体连接的方法 1.与天马行空的意识不同，我们的身体总在在当下，就像监控器一样，如实的反应正在发生的一切“种子大戏”。 2.与身...