发简信
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针灸5昨天。在攒竹穴丝竹空，太阳穴耳尖放血，尤其是左侧的丝竹空放了很多血出来，感觉到一下子好了很多，前边呢，眼睛总是觉得发干发黏，很不舒服，有红血丝，...
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针灸4今天（农历七月十六）上午我扎针了血海、足三里、三阴交、太冲这几个穴位留针一小时。右血海特酸，只有左血海没有反应，其他的都有酸胀。 这四个穴位的组...
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针灸3
从2023.08.29（农历7月14）开始，我早晨的时间艾灸中脘和足三里随身灸。我感觉到还是不错的。就是要注意的是，艾灸也好，扎针也好，要心神专...
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中医针灸2昨天夜晚大概是八点多的时候，我开始针太冲穴，用了捻转提插法，补法。然后呢，就是两脚发热，一直到，感觉是小腹到肝脏整个的热了很长时间。真是做的非常...
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中医艾灸2023.08.19 清晨早早醒来，我开始艾灸，先是用艾灸盒，六孔的，用了四个，灸了后背。大概从第二胸椎体下开始吧，一直到命门。 然后，又用随身...
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中医之针灸1
今天中午，随身灸两眼睛，很好的，舒畅，腹内发热，也有点咕噜声。 大概10分钟左右吧，又移至中脘气海，应该是关元也有涉及到。又是舒服的感觉。两脚发...
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健康拍打1
实际上拍打已经有10天左右了。现在要好好记录下来，因为通过学习和反思，发现及时整理会更好的前行，对学习的提高更快，也可以给需要的人提供参考帮助。...
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生活课堂1近期看牙，花了360，去了4次。没用医保卡。 初时感觉那医生很好的，言语温和，说话替别人着想。听说我是医生家属，立即由520降价为360，我还很...
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书法之旅（西泠印社）
今天夜晚开始看纪录片西泠印社第一集。 非常感人，孤山不孤，比邻有你。拍摄唯美蕴含着深厚的文化底蕴，解说声音雄厚磁性，相得益彰。 纯美的艺术啊！