发简信
IP属地：广西
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减肥太难了，主要是因为没有吃对碳水
减肥这件事特讨厌，因为除了水以外，你能吃进肚子里的东西基本都有热量。重点是，热量只有正（+）的，但没有负（-）的。 所以大部分营养师都会告诉你别...
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当我们说减肥，我们是想说什么？
减肥这个词，减肥这件事，依照人性的生存的规律法则来说，是有悖常理的，我们人类进化了几百万年，好不容易才有了保存热量的最佳基因体质，更何况，减肥还...
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只靠控制热量不可能减肥成功！
我们今天抛开控制热量所带来的不适感来谈一谈控制热量对于减肥的帮助有多少！ 物理学告诉我们，如果在真空中，羽毛和铅球在同一高度落下时会同时着地。可...
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思想随笔
淡静，喜欢这个词，没有纷争，随心自然。 不知道要明白多少人生至理才能过好这一生，不期待，就不会在乎成败得失。 ——思想是伟大的，...
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尊重不盲从，深爱不纠缠
像我这样不敢去接受爱情的人，这个世界上还有多少人，或许爱情里总要加点悲伤的旋律，不然爱情真的就不好爱了吧。 爱情以什么方式终止真...
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夕阳夜曲
人啊，活着可能真的就是不需要为什么，单纯的活着，不讲成败，不谈主义，不看福祸哀欢，随着时间的河流一直漂，直到生命的尽头，和这个世界说一句:我来过...