连续在群里泡了10天，已经有连续三天没有按时5:30起床了，群里学霸们依然在进行分享。 很好，这一种跟随的体验，我带着冥想的感觉去经历这一切！ ...

事实的情况是，我落下了两天的课程，两天持续头疼到要炸裂，医生说，我严重缺觉，我想估计第一次的这个课程，我真是来体验过程的！昨天碰到秀新，很感谢她...

mei校长教我们的一定是从思维底层建立自信，冥想调频状态。 我们的带队团长特别优秀，早分享由她带动，我发现这个团队人才济济！很幸福有对了地方！ ...

练习幸福感的事，三件事，感受体验是什么？用适当的词语表述出来。这种感觉可以带入冥想！ 痛苦感的事情，体验感受的反馈词语是什么？找出共同点，那么可...

左右脑的开发认知，右AA左右左左 MEI校长：永远不要让外界的环境掌控自己的情绪，当你成为一位给予者，你才真正进入幸福，每天都保持巅峰状态，用l...

如果你一直去找寻，你也许会错过，但是如果你能够学会放松，平静下来，答案会自然来到你的心间。 从小到大，总感觉自己一直在追，一直在找，原来根源问题...

Day1:早起5:30，挑战一小时读一本书！ 阅读改变人生 演讲征服世界 学习冥想 练习感恩 快乐是一种选择 幸福是一种态度 平衡情绪...