10月21日 阅读第7章 一、请回答一下3道思考题： 001：成就=技能+努力，按照这个公式列举你最近的最大成就的一件事。每天早上的美食做得没有...

追求生活的意义就是“用你的全部力量和才能去效忠和服务于一个超越自身的东西。意义的本质是联系，当两个看似毫不相干的事物之间建立起了联系时，意义就产...

同理心是指个体不加评论地与他人设身处地一起感受。收听自己的感觉，表达自己的感觉，倾听别人的感觉，回应别人的感觉 在家尝试主动建设性回应（待做） ...

Day42021.10.18《幸福的科学》第四章读书笔记 001：你过去做事有“福流”的状态吗，是什么事情？答：有，比如读到自己喜欢的书、练瑜伽...

10.17 一、请回答一下3道思考题： 001：书中提到有哪十种积极情绪，你今天有哪些积极情绪，具体事件是什么？ 十种积极情绪：喜悦、感激、宁静...

2021 10 16 极简读书会 积极教育的核心模型——六大模块和两大系统是什么？ 六大模块：积极自我、积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义、...

2021-10-15 08:17 1015读书打卡: 早6：00-7：00阅读序言和导读： 积极教育的七大主题有哪些？从7个主题中列举3个你运用...