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    【健康365天】:营养误区——水果是零食,可吃可不吃

    2017.04.27 深圳 生活中总有一些人没有吃水果的习惯,甚至根本就不吃。我的身边有一些男性,认为水果是女性吃的,水果只是零食,可吃可不吃。...

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    【健康365】第30天:风寒湿3邪的克星

    2017.04.21 深圳 阵雨 深圳天气真的变化无常,早上还很热,所以热短袖短裤出门,下午下雨过后,空气里都是湿气,立马...

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    【健康365】第26天:我从中医角度理解现代人亚健康原因

    2017.04.17 深圳 晴 今天和大家一起分享我从中医角度理解的疾病的产生。在中医看来,所有病症、状况的根源,其实是气血出现问题。...

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    【健康365】第11天:喝水也要讲究方法

    我是桓葳,一名健康管理师,我每天坚持写日记,记录我在健康管理道路上的点点滴滴,更重要的是,我可以影响更多的人重视健康,学会用知识去生活,学会用知...

个人介绍
运用中医营养的方法,帮助更多亚健康甚至正在受疾病折磨的人群,减少痛苦,提升免疫力、恢复健康,获得家庭幸福。