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    分享一些生活中可以提高的点~

    早起 一定要注意,这里说的早起,不是绝对意义上的时间早晚,而是相对于你开启一天正常生活的早晚。 比如你六点钟上班,你五点半起床,这虽然起的很早,但并不是真正的“早起”,因为当...