原来我对自己那么苛责、狠，残忍残酷，残暴啊。我对自己每时每刻，每分每秒，点点滴滴都充满评判，指责，不满。我接受。 我想杀死那个内在小孩，她根本没...

我觉得很淤堵得慌。害怕迟到被领导发现，在食堂匆匆忙忙打饭回来办公室吃，吃得很噎得慌，现在肚子很憋、鼓、噎、闷，好心疼自己不会好好照顾自己，任何事...

啊这个夜晚很美好。今天在屋里子呆了一天。昨晚上心流书写，感觉自己最近两天都很难过，但是也不太想面对吧，也没法一下子面对，熬夜，到一两点。今天安排...

很久没有写东西，也很久没有表达。不知道说什么，写什么，对自己有很多评判，也有很多厌烦。其实我很想和大家分享我心里的恐惧。我最恐惧的是，心里有一个...

我很害怕，我心里有很多害怕，我最害怕的就是我心里苛责自己骂自己的声音，我没法入睡，它在我一个人且没做事的时候出现，我心里很乱，我什么都做不成，它...

今晚上听洁洁高能量生命的直播，随心做些记录吧。 洁洁，上海土著，有肌肉，不减脂。不婚不育，有伴侣。养了很多宠物。 喜欢阅读，喜欢了解人类这个物种...

心神不宁，很难开心起来，总是没精神，不喜欢自己，想改变，很痛苦，可是不知道自己想要什么。对什么都提不起兴趣来，尤其是对工作，一点都不喜欢，很想再...

不管咋滴，我今天又开始书写了，书写本身就令我开心，不管写的是啥，写得咋滴。这种纯粹的快乐就是我喜欢的，追求的。 现在很困倦，昨晚睡得晚。几次感觉...

过去了就再也不会有的每一天啊，每一天都是独一无二永远不会再来的今天啊！爱每一天的日子，它是那么独一无二与众不同。我爱这人世间的游乐场，我一直做一...