2022年元旦3天，参加深圳郑子太极学院首期郑子太极拳架上的学习班学习。这次学习是拳架上的1.预备、起式到十字手的第13式，短短3天时间，今天...

。 今天的训练 学习拳架（上）第二天 经过咋天一天的拳架前四式的习练，今天继续由陈玲老师、陈新政老师、吴英老师教导习练： 1.提手上势 2.靠...

新年的第一天，有幸参加深圳郑子太极学院第一期拳架班学习，经过近两年的郑太基础三功的练习，终于开始进行拳架的训练，开启了体验练习靠山功、熊经动、...