你是否曾在这些时刻，感到深深的无力与窒息？ 你满怀热情选定了心仪的工作方向，父母却早已铺好了考公考研的“康庄大道”，一句“这都是为你好，稳定最重...

为何成年后C-PTSD突然发作，是因为你敢了 你突然在办公室的日光灯下开始发抖，当上司的香水味混合着空调冷风掠过鼻尖时，某种蛰伏的震颤从骨髓深处...

你刚收拾完厨房，腰还没直起来，瞥见沙发上那位“人间观察家”，正用TA宝贵的、刷短视频的手指指着茶几上的碗道：“哎，那儿还有个碗没刷。” 你兴致勃...

在心理咨询工作中，我遇到过形形色色被“懒”困扰的来访者。他们看似缺乏行动的动力，背后实则隐藏着复杂的心理因素。 小A是一位职场新人，怀揣着在工作...

夏天说：我请你们吃饭吧！ 我惊喜道:好啊好啊！你打算花多少钱请我和爸爸吃饭呢？ 夏天一脸认真道：100元够不够 我说可以啊，超过部分我们承担 夏...

“不要想太多”是人们常有的劝诫，可为何有人就是难以控制地思虑过度？ 拉康强调“镜像阶段”对人格发展有着重要的影响。在此阶段，大概是6到18个月大...

电话铃声响起，屏幕上跳出那个熟悉的备注——“妈”。一瞬间，胃部像被无形的手攥紧，心跳莫名加速，一股烦躁的热流直冲头顶。你深吸一口气，划开接听键，...

我们常常会说解释就是掩饰，透漏着我们仅凭直接便能感受到一个人的解释中藏着他的防御，有他需要掩饰的情绪情感或事实，而在我们的咨询工作中也常常会关注...

无回应处便是绝境 ——唐纳德·温尼科特（Donald Winnicott） 在咨询工作中并不少见的是来访陷入无尽的沉默中，...