很多走进咨询室的来访会对自己有如下认知:经常被人说“想太多”;在社交场合中,别人一个不经意的眼神、一句模棱两可的话,都会反复琢磨;周围环境的细微变化,比如突然响起的噪音、灯光...

很多走进咨询室的来访会对自己有如下认知:经常被人说“想太多”;在社交场合中,别人一个不经意的眼神、一句模棱两可的话,都会反复琢磨;周围环境的细微变化,比如突然响起的噪音、灯光...
老板又接了4个店的业务,最初有一家是要来回拿东西送东西的,当时第一个念头就是这这没法干,干不下去。给老板打电话也是言语之中很为难,而他便觉得我们要接别人业务自然是以别人要...
他们像站在悬崖边跳舞的诗人,一只脚踩着炽热的爱意,另一只脚悬在冰冷的恨意。前一秒你是照亮他世界的光,下一秒就成了摧毁他的罪人。这是边缘型人格者的情感图鉴。凌晨3点,林夏的第2...
“临在”(Presence)是一个源自心灵成长与灵性领域的概念,核心指全然专注于当下这一刻,不被过去的回忆、遗憾或未来的焦虑、担忧所干扰,对当前的身心状态、情绪和周围环境保持...
作为一名外出学习的妈妈,我曾满心愧疚地将儿子托付给老家的爷爷,以为这是暂时的妥善安排,却没料到这段经历会给孩子留下深深的委屈。 学习期间,我每天都通过视频和儿子通话,他总是怯...
儿子确实长大了,更像个男子汉,更希望像爸爸一样。当妈的当然知道也识趣,尽可能给他们相处的机会和表达机会。给儿子的信,我和先生说了,希望他来写,儿子看到肯定会特别兴奋。关键时刻...
早七点四十,送了女儿到邻居家,托她九点送女儿去学校。妻有事先去学校了。我要八点前去学校,路上有雾,发现去赵庄的路上有很多红绿灯,而且修路,很不好走。到赵庄小学的门口差...
开学第一天,闺女非常开心! 三门主课老师不拖堂,下课铃一响就结束,哪怕内容没讲完留到下节课再讲,也不拖堂,闺女非常开心! 语文数学英语老师闺女都喜欢,七上八下的心终于踏实了。...
最近总觉得日子像被按了慢放键,连呼吸都带着紧绷感。经济下行的压力裹着生活的重量砸下来,我和几个同事面临调岗,工资大概率要降。作为离异带娃的八零后,手里的工作是我和八岁儿子的“...