240 发简信
IP属地:辽宁
  • Resize,w 360,h 240
    控制情绪,从踢猫开始

    一、我是不是那只“猫” 所谓踢猫效应,就是不好的情绪的传染过程,不好的情绪会根据强弱关系的社会链条一级一级传递下去,然而在这个链条中最弱小的那一...

  • Resize,w 360,h 240
    觉察语言

    一、什么是小我 用TMBRT(甜面包热汤模型)模型,人类行为本质模型来看,“小我”其实就是是那只大象,它会伴随着我们一生,和我们一起慢慢成长,有...

  • Resize,w 360,h 240
    积极主动,高效成长

    首先,感谢易仁永澄老师,听了老师的两次分享,一次是2016年8月20日的济南线下分享《个人成长元规范》,第二次就是这次的线上分享了。 其次,感谢...