昨天在郑州的“易学律动”工作坊结束前有位学员分享说：在三天的工作坊中可以感觉到完全的被接纳，不管犯了多少此的错误，学习的进展如何缓慢，都不会被责备，被看轻或被羞辱。老师反而是...
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接納：來自經驗與瞭解（317） /林世儒
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安全：放松清醒与全然（314） 林世儒
今天是郑州“易学律动”工作坊的第一天，这次总共只有五分之一的学员以前有上过课，八成的学员是没有经验的，没想到课程进行得十分顺利，才第一天下午，我们就把American 24，...
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观察：带着注意力的看和听（315） /林世儒
虽然有八成的学员都是没有“律动”的经验，但是在进入这第二天的课程大家依旧兴致盎然，除了把基本的动作做了一番订正，现在比较可以正确到位，不会落差太大。练习中大家也体会到“自我形...
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自主：跟随、参考、创新（313） /林世儒
今天晚上在河南郑州的见面会上，带领着一群来宾一起从一数到十二，然后加上随着一个个的数字拍一次腿，最后又加上转头的动作。听起来与看起来非常简单，每个人不需要特别练习都知道要怎么...
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成长：多少折腾一下自己（310） /林世儒
我始终相信“人在安全的环境之下，会自己朝着正向发展。”因此我的人生与我所设计的“易学按摩”和“易学律动”⋯等工作坊，都是在这个理念和大原则之下所展开的。试想一下，如果有一个不...
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传承：天生我才必有用（308） /林世儒
在生命成长路上会有几个阶段经常问自己“我是谁？”就业之后也会常问我要做什么工作呢？这些都是别人无法代答的，必需自己去回答，并且去实践，然后不断的修正与调整，最后走出自己的一条...
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击壤：不求问达安享情逸（309） /林世儒
今天是广州“易学按摩”工作坊的第三天，午餐时又有学员问起说：“老师，你这套按摩这么好，可以帮助很多人，有没有想过要如何推广，去影响与造福更多的家庭。”她还举例说有位高官为了自...
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轮扁：你的精华我的糟粕（306） 林世儒
昨天提到欧阳修笔记里所记载的卖油翁的故事，被收录中学的国文课本里，也被改写成《神箭手与卖油翁》的民间故事而广为流传，但原文的最后一句，也是提醒读者深入上下求索“此与庄生所谓解...
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奧秘：神乎其技不可恃（305） /林世儒每年十二月我都会去吉隆坡开课，教“易学按摩”（养生主按摩）与“易学律动”（神圣舞蹈），每次一下飞机前往住宿点的途中，友人必然会带我去吃虾面和喝拉茶。二十多年前到印度学习心灵成...
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分别：症状解与根本解（303） /林世儒
如果你是某一家汽车车公司的生产工厂的厂长，生产线一直都是正常的运转着，某日突然一处保险丝烧断了，生产线停了，你会怎么做？马上叫电工换上新的保险丝，然后继续工作，只要烧断了就换...
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当下：几乎是不可能的任务（302） /林世儒
每个走在成长路上的人一定都非常渴望能够活在当下，为了临在不知上过多少工作坊，读遍古今中外多少经典，甚至每天打坐念经静心⋯⋯等等，但所获的成效十分有限。看看自己光是每次喝水时要...
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新旅：吃过粽子，换季换心情（300） /林世儒
河洛俗谚：《无食五月粽，破裘不甘放》，传统今天正好是家家户户包粽子吃粽子的日子，而过了端午节之后，气候也才会稳定下来，开始进入炎热的夏季，秋冬的衣服终于可以收起来了，端午节标...
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未济：智慧与勇气的一千零一夜（301） /林世儒
只要稍微涉猎过易经，就会知道八八六十四卦的最后一卦叫“未济”，意思是尚未结束。它的前一卦是“既济”，事情完成了全部结束了。“未济”意味着一个新的循环的开始，标志着“生生不息”...
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老师：我只是两分教一分的人（299） /林世儒
昨天一早在清境吃早餐，准备待会上合欢山，淑兰说：“老师你昨晚真的在唱完卡拉OK之后，就回去写文章，我看到你在21：57分就发出来了，很佩服你说到做到。”其实我也并不是每件事都...
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真相：没人全会何不相信专业（298） /林世儒
终于完成了两天一夜的合欢山之旅，从习惯的平地去到海拔三千多公尺的高山，对平日很少爬山的人是个考验，除了可能会有高山症的不适之外。稀薄的空气更是让人容易气喘嘘嘘起来，还好我们前...
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不语：因我只能看到表相（296） /林世儒
这时听到大家七嘴八舌的说：你这个人渣，我恨你一辈子。我后悔认识你。你太没良心了。你这良心狗肺的东西。你会下地狱的⋯⋯。大家的情绪非常激愤，用各种不同的负面字眼数落诅咒这个男人...
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醒来：莫再沉睡（297）/林世儒
今天参加龙潭快乐读书会每学期一次的旅游，这回是到中台湾风景优美的合欢山，晚上在有小瑞士之称的清境农场过夜，同学们在晚餐后聚在一起唱卡啦OK。会长春香在聊天时提到，她每天晚餐后...
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茧居：宅在家中享清福（295） /林世儒
每天排满行程，突然能够暂停下来，给自己放十天的假非常难得，休假期间哪都不想去，只是茧居在家中真是惬意。早上写篇文章，练个书法，午休后再看看书，刷下朋友圈与论坛，一天就过去了真...
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平常：只是做并非拚（294） /林世儒
不知不觉来到这个世间已经六十年了，Misherr 说自己年轻时很拚的过日子，现在该放松些了，不要再那么辛苦，还举了千台北医学大学前校长邱文达先生的说法来佐证。多年前邱校长在“...