120多年来,心理学家一直在尝试找出拖延症背后的科学原理。威廉·詹姆斯(William James,常被称为“美国心理学之父”)曾说过,“没有什...
任何一件事情的发生,我们作为当事人,都可能出现两种追溯原因的模式: 第一种是向外归因,比如最近工作状态不佳,是因为工作任务太重;如果你常常向外归...
抑郁症是一种复杂的心理健康状况,影响着全球数百万人的身心健康。经过多年研究,医生已经掌握了多种治疗抑郁症的方法,如药物治疗、物理治疗和心理治疗,...
生活中,你有没有经历过这样的情况: 团队活动中,如果有一个人特别积极、开朗、阳光,浑身充满着正能量,乐于和他人分享快乐。那么其他人也很容易受这个...
奋斗的你,坚持不懈地追逐梦想,每一天都在为自己的未来努力着。在这个充满挑战的世界里,你需要一份力量,一份来自内心深处的激励。以下7条建议,送给正...
多年前,一场关于“幸福”的TED演讲曾轰动一时:哈佛大学于1938年开始对三代、共计2000余人进行终身深度追踪,这场跨越85年的研究项目,发现...
据英国《每日邮报》报道,英国剑桥大学的专家称,现在人们因为大量的思考而十分疲惫,超负荷的能量消耗可能使大脑停止进化,从而限制人类智力的发展。甚至...
《菜根谭》中说:“家人有过,不宜暴怒,不易轻弃。此事难言,借他事隐讽之;今日不悟,候来日再警之。如春风解冻,如和气消冰,才是家庭的型范。” 但有...
海明威曾说:“我们必须习惯,站在人生的交叉路口,却没有红绿灯的事实。”什么时候该停,什么时候该走,要靠我们自己。 有时候,不去做什么,比做了什么...